杏林早报 | 这套头面部保健操，只有4个动作，抗衰防痴呆，中老年人都需要 / 开普饭

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野渡无人李祥霆 - 唐人诗意打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 丝瓜络在农村生活的朋友都知道,丝瓜要是没有及时采摘,再长几天就会变成风干的老丝瓜. 老丝瓜去掉皮和子之后,里面的丝瓜瓤常常被农村 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 我们都知道,当人到达一定的年龄段, 身体生长发育到了顶点后, 生理功能就开始走下坡路. 要是再保养不当,气血亏虚就很常见, 这在中老年朋友之间尤为明显. 一旦气虚,就不 ...

东山白云意巫娜 - 空花梵行打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点为什么我们要强调肾强?因为肾衰老的年龄以及肾衰老的速度,决定了一个人寿命的长短.肾藏精,一部分秉受于先天父母. 肾精 ...

茶山笛语李志辉 - 李志辉作品精选集打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点当我们进入某个年龄段,会出现肩关节疼痛,关节不听使唤,这种情况,我们称之为"肩周炎".什 ...

明师学友会 469篇原创内容公众号放马山歌赵聪 - 聆听中国打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 常跷二郎腿危害多观察一下自己,一坐下是不是不自觉地就跷起了二郎腿?开心的时候跷,得意的时候跷 ...

澄清韵马常胜 - 空山行吟打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点葛根,甘辛性凉,轻扬升散,能够发表散邪,解肌退热.此外,还能生津止渴.透疹,亦能升阳止泄.葛根的临床用量一般为10g~ ...

紫禁花园李志辉 - 紫禁花园打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点每个女性朋友,都应该清楚了解月经来的时间.结束时间,量.色.质分别如何. 也应叮嘱自己的孩子,认真观察每次的月经情况 ...

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