祛寒暖胃的老姜黑糖

初春气候多变。此时经常是白天阳光和煦，早晚却寒气袭人，这种使人难以适应的“善变”天气，就是通常所说的倒春寒。

然而在这春寒料峭的季节里，湿气一般夹寒而来，寒湿入侵，最容易使旧伤复发。中医认为，“湿邪”是“六淫”之一。当人体正气不足，抵抗力下降时，湿气就容易入侵而导致疾病的发生。

春天是万物生发的季节，春暖花开，阳气滋长，这个时候，经常喝老姜黑糖最能促进阳气的生发。俗话说“春生夏长，秋收冬藏”，不管是任何东西，都要在春天的时候播种下去，喝姜糖茶也是一个道理。

姜性微温，味辛，归脾、肺、胃经。温中祛湿、解表温胃。现代研究表明：姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化。

黑糖，是最最初级的蔗糖，营养元素的含量最高，经过加工后可以制作成黄糖，再加工一次可以变成红糖，红糖继续加工可以变成白糖，这样层层加工，加工程序越多，糖中原始的矿物元素越少，营养价值越低。而云南是黑糖的一个主要产地，云南的黑糖，味道和缓，补养之力更大。中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食、健脾胃的功能，而对于女性，则补益气血的作用更大。

老姜黑糖，老姜原汁融入黑糖之中，温中健胃、解表散寒。一边祛寒，一边补气养血，相得益彰。

另外，老姜黑糖对缓解痛经也有非常好的作用，尤其对于宫寒的女性朋友，可以起到温经散寒，补血止痛的效果。

现在，我们知道老姜黑糖的作用了，那么，什么时间服用效果最佳呢？

“早上三片姜，胜过饮参汤”，这句话告诉我们生姜具有养生保健的作用，同时也提到了姜最恰当的服用时间是在早上。所以，您可以在早餐时冲泡一块老姜黑糖，不仅能健脾温胃，还会让您一天都暖暖的哦！