CCTV：黑眼圈竟然是这样来的！

将象和，您专业的、靠谱的艾灸指导老师！

视频来源网络

请在WiFi下观看

专家认为调理血瘀体质，当然最重要的就是“化血瘀”，这里有一茶一药可用。

1、 山楂桃仁露

制作方法：山楂桃仁冷水浸泡1小时，用煎中药的方法，将头煎和二煎药液去渣混合，放入瓷碗，加蜂蜜蒸1小时。

• 鲜山楂活血散瘀、消食化积；

• 桃仁活血祛瘀、润肠通便；

• 蜂蜜养血润燥；

将三者搭配制成山楂桃仁露，活血散瘀、健胃消食的疗效非常好。血瘀体质比较轻、血脂偏高的人可服用，一天2次，每次1勺，饭后用开水冲服即可。

2、血府逐瘀汤

血瘀体质较严重的人群可口服中药，比如血府逐瘀汤、血府逐瘀丸、血府逐瘀胶囊等不同剂型，具体用量请咨询本地中医。

【提醒】专家推荐的方法治标很快，但也许并不能治本。我们要搞清楚的是，为何会血瘀？

气滞会导致血瘀，气虚会导致血瘀，阳虚会导致血瘀，痰湿也会导致血瘀，所以，血瘀体质的人可能还有伴随其它问题，只有找到病因，对症调理，才能既治标也治本，彻底调理好血瘀问题。

一起为健康点赞！