【周末美食】山药胡萝卜羊肉汤 / 开普饭

[山药羊肉汤 | 周末美食]健康提示羊肉性温,既能抗寒冷,又可调脾胃.山药可为人体提供大量的黏蛋白,有助预防心血管系统疾病,防止动脉硬化过早发生.枸杞则有滋补肝肾.养血明目之功效.这款美食,适宜冬季 ...

腊肉莴笋材料:腊肉100克.莴笋半根.干辣椒10个.姜3片.蒜1根.植物油10克.食盐半茶匙做法 1. 腊肉刮掉脏污用温水清洗干净,上笼屉蒸15分钟,晾凉后切成薄片. 2. 莴苣打掉皮洗净切片,撒 ...

古语有云:"宁可食无肉,不可饭无汤". 可见喝汤在我们日常生活中是有着非常重要的地位. 当然可能有朋友会说,北方的人少喝汤,南方的人多喝汤. 其实这个主要是由于以前条件限制,物质条 ...

金针菇牛肉卷 1.用生抽.蒜末.蚝油.蜂蜜.水,混在一起,腌牛肉大约20分钟:2.烤箱预热375华氏:将牛肉包在金针菇外面,在烤箱烤10分钟:3.摆盘洒鳗鱼汁. 山药红枣牛肉汤 1.牛肉飞水后洗 ...

只要你在文章底部留言邀请朋友给留言点赞只要您有9个❤ 即可获得奖品注意是给您的留言点赞不是给文章点赞哦! 送完即止交易担保陆氏药膳铺子陆氏花茶:玫瑰花.胎菊花.金银花.黑枸杞.薄荷茶.桂 ...

枸杞鸽子汤备料:鸽子2只.红枣5个.枸杞1把.生姜20克.盐半勺. 做法:把鸽子洗净切成块,红枣枸杞洗净备用.姜切成片备用.锅中烧水,放入鸽子大火煮开,焯水2分钟,捞出冲洗干净控水备用. 把鸽子放在 ...

土豆焖鸭食材:鸭腿.土豆.盐.醋几滴.桂皮.八角.生抽.老抽.料酒.葱.姜做法: 1.鸭腿剁块.土豆去皮切块.姜切片.葱块断: 2.鸭肉焯水,另起一锅,热锅放少许油,油热后倒入鸭块,以半煎炒的方式 ...

砂锅方竹笋材料:水发方竹笋200克.猪五花肉80克.青红尖椒圈30克.蒜苗段20克.蚝油.蒸鱼豉油.姜米.蒜颗.白糖.老抽.盐.鸡精.味精.混合油各适量做法 1.把方竹笋切成小条,入沸水锅里汆一水 ...

食材乌鸡1只红枣10颗桂圆10颗黄芪10克枸杞5克当归5克人参1根食盐10克水2000毫升姜片20克葱段10克做法 1.将乌鸡洗净切段放入锅内,倒入2000毫升水. 2.大火煮 ...

【周末美食】山药胡萝卜羊肉汤