『从头到脚用穴位』5.1 心 心痛不用寻心药，“灵道”一样通心灵

相关推荐

• 心慌胸闷伴有心痛，这个穴位要知道，心脏病急救时一定会用到！

  心慌胸闷伴有心痛，这个穴位要知道，心脏病急救时一定会用到！

• 『从头到脚用穴位』5.3 肺 天干物燥不用怕，中府穴配云门止咳平喘

  针对疾病:咳嗽.哮喘 适宜人群:此证患者皆适宜 操作方法:稍稍用力按摩中府穴和云门穴1-2分钟即可,长期坚持. 冬天气候干燥,患咳嗽.哮喘的人也特别多.特别是老年人,由于肺的卫外功能减弱,当天气突变时 ...

• 『从头到脚用穴位』序言

  序 言 改变健康观念,用身体善待人生 又是深夜了,应编辑朋友之邀写一本从穴位出发的经络疗法书,已经历时1年.因为白天在医院的工作非常繁忙,所以我的写作时间都是在晚间. 还记得刚刚考入医学院的时候,老师 ...

• 『从头到脚用穴位』1.2 五脏六腑想舒泰，就让经络来帮忙

  经络内属脏腑,外络支节,将内脏.四肢.五官.皮肤.肉.筋.骨等联系成一个整体,当身体内部出问题的时候,经络就会将这种问题传到四肢五官,让我们看到.就好像小孩饿了,会通过"哭"来表达 ...

• 『从头到脚用穴位』1.3 四两拨千斤，经络内外通调的妙处

  中国有一个成语叫返璞归真,又说"天然去雕饰,清水出芙蓉",意思是一样的,就是说越本原的东西越好.治病养生也是这样,身体有其自身的调节能力,我们只要调动它的"积极性&quo ...

• 『从头到脚用穴位』2.1 百会穴是引气血上行，解决脱发烦恼第一要穴

  针对疾病:脱发,发质不好 适宜人群:所有脱发人群,女性 操作方法:以手握空拳,用急速.间歇性手法敲打点压百会穴,每次5分钟左右或每天梳头. 你是否有过这样的经历:起床后,枕上总会散落着一些发丝;梳头时 ...

• 『从头到脚用穴位』2.2 大钟配天柱最醒神健脑

  针对疾病:醒神健脑.大脑保健 适宜人群:精力不足.昏昏沉沉患者及中老年人 操作方法:按揉大钟穴和天柱30-50次,也可用指腹按住此处6秒钟,然后慢慢松开,如此反复按压,不拘时做. 每到过年时,许多人都 ...

• 『从头到脚用穴位』2.3 偏头痛就找率谷穴

  针对疾病:偏头痛 适宜人群:气血瘀阻型 操作方法:每天晚上的11点按摩率谷穴,每天1次,每次10分钟,也可不拘时做. 有一天我在家听收音机,里面的点歌台里传来主持人悦耳的声音:"××大夫,一 ...

• 『从头到脚用穴位』2.4 头晕目眩的解药

  针对疾病:气血不足.头晕目眩 适宜人群:气血不足的此证患者 操作方法:每天按压解溪穴10次,每次10秒后,坚持一个月;做转脚腕运动. 上个月和几位朋友一起下馆子.那是家川菜馆,生意相当不错,大家也都吃 ...

• 『从头到脚用穴位』3.1 耳 肝火旺的耳聋、耳鸣就用听会穴

  针对疾病:耳聋.耳鸣.牙痛.面部神经麻痹和面瘫 适宜人群:肝火旺型 操作方法:用食指按摩听会穴350-400下,约15分钟即可见效. 有一天,我还没有去上班,就接到一个大学教授朋友的电话,他在电话里声 ...

• 『从头到脚用穴位』3.2 目 后溪穴让肝血充足眼睛亮

  针对疾病:近视 适宜人群:此证患者皆适宜 操作方法:用大拇指和食指同时按摩后溪穴,每次5分钟,常年坚持. 我们面前的这个世界越丰富多彩,吸引我们眼球的东西就越多,用眼的地方也越来越多,所以眼镜就成了许 ...