中医保健要诀 / 开普饭

不知不觉已经立冬已经过去,也意味着寒冷的冬天正一步一步逼近.虽然白天被阳光照的仍然温暖,但早晚都能感觉到阵阵寒意.进入冬天,由于昼夜温巨大,加上气温多变,免疫力不好的人群很容易在此时伤寒感冒. 这个时 ...

中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的延年益寿要诀,兹简要介绍于下. 大脑为精明之府日梳五百把病除头为精明之府,人体重要的12经脉和40多处大小穴位,以及10多个特殊刺激区均会聚 ...

[不花钱的中医保健养生法] 1.双手捂着耳朵,低头,仰头5-7次,可使头脑清醒,去除杂念: 2.每天早晨,用舌头抵住上颚,等唾液满口时,分数次咽下: 3.睡前按摩脚心15分钟,使足心有温热感,可强壮腰 ...

随着人们文化水平的提高,中医按摩或刮痧走进了千家万户,但是对于缺乏从医经验的一般家庭成员,必须要懂得按摩与刮痧的一些禁忌症. 一.按摩: 第一,不适合按摩的疾病或情况:感染化脓的体表部位.癌变的部位. ...

我有明珠一颗A说: 不知该怎么称呼你,我是81年出生的,8岁孩子的母亲,我喝醋蛋液十几天了,喝的第二天就感觉对排便非常好,对皮肤瘙痒也非常好,我已经反馈过了,但我三年来查出有浅表性胃炎,吃药的时候就好 ...

手部是人体全身器官的局部反应区,手的各个部位代表了相应的器官及脏腑,"手心里藏着另一个自己",对这些部位进行刺激,可以相应调理各器官及脏腑的功能. 刮大拇指大拇指对应人体肺经,肺 ...

看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! 老中医奶奶的故事(七十一)中医保健有优势宫庭中药膏和补酒有强大生命力前面介绍了一些保护嗓子的小方法,没有想到反响强烈,因为现在用嗓工作的人实在是 ...

民福康关注2021-04-13 08:01目录第一章:老年人延年益寿十秘诀第二章:老年人应经常保持九乐第三章:晚年生活应克服4大误区编者按:随着年龄的增长,老年人身体中存在的保健基因也发生紊乱,如果在 ...

现代都市女性面临的压力越来越大:工作上的竞争和挑战,生活中的繁琐和辛劳,赡养父母.养育孩子--整日的奔波劳累,令人身心疲惫.脾气烦躁.从健康的角度来说,面对工作家庭两头忙的局面,女性朋友更不能忽视自身 ...

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