#文化# 五禽戏养生要领五禽戏偏重于肢体...
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掌握健身气功习练要领,获得健身气功锻炼效果,必须在"学"."练"."养"上狠下功夫,做到学中有练,练中有养,学练结合,练养相兼. 一.学 四 ...
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搞养生,五禽戏,练起来!
五禽戏是中国传统养生的一个重要功法,创编者为华佗.据史料记载,当时江河泛滥,湿气较重,许多人关节不利,于是古人想出了"乃制为舞""以利导之"的锻炼方法.这种模仿 ...
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千年传承-活肩颈#五禽戏 #养生健康 #锻炼
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华佗说,我有一方,让人90多岁,还耳目聪明! 养生瑰宝——五禽戏
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五禽戏(大五禽)动作要领
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一德:地水师卦六五爻辞详解——田有禽,利执言,无咎。
六五:田有禽,利执言,无咎.长子帅师,弟子舆尸,贞凶. [译文]田中有禽兽,利于仗义执言地猎获,没有咎害. 长子可做主帅,弟子载尸而归,正固不动有凶. 象曰:长子帅师,以中行也: 弟子舆尸,使不当也. ...
