人过五十，把日子过成自己喜欢的样子

人过五十，一路走来，见得多了，也悟透了，有些事注定无法强留，有些人留也留不住。

活在当下，珍惜当下，努力把日子过成自己喜欢的样子，才是最要紧的事。

01

与三五好友，共伴余生。

“人生最好的状态，莫过于高兴时有人分享快乐，悲伤时有人愿意借你肩膀依靠。

正所谓万两黄金容易得，知心一个也难求。”

人过五十，那些无用的社交，那些工作上的应酬，就要学会狠狠地做减法了。

闲暇时光，与三五好友相聚，与一二知己互诉衷肠，哪怕就是一起坐着聊聊天，或者打个照面，静静地待一会，也是一种情绪的释放。

也许，当年的发小，以渐渐成为爷爷辈、奶奶辈了，聊天的话题，也会充斥着儿孙辈的种种生活琐碎，同样是柴米油盐酱醋茶，但作为过来人，已经不再如同当年，自己初为人父人母，满是慌张。

也许，志同道合的朋友，渐渐从紧张的工作、繁重的家务中解脱出来，找个时间，来一次短暂地说走就走的旅行。

这些相处了一二十年的好朋友，不是亲人，胜似亲人，却又比亲人还更懂得自己，人生的喜乐哀愁，因为有了他们的一路相随，就不会觉得孤独，就总能找到力量。

02

健康养生，远离疾病。

网上曾有一段很火的话：

不要晒你的存款，在医院，那只是一张挂号单。不要晒你的工作，倒下了，会有人比你做得更出色。不要晒你的房子，你走了，那就是别人的窝。你唯一值得炫耀的，就是你的健康。

人过五十，有钱没钱是次要的，最重要的是健康。就像老话说的：“命长才能吃更多饭。”保养好身体应当成为每天的必修课。

有时候，提醒人们，并不是一个人的自觉，而是突如其来的力不从心。

比如，有的人还在拼命赚钱，可一旦加个通宵班，一整个星期都晕晕乎乎，还原不过来。

比如，有人对身体上的一些小毛病置之不理，却在实在扛不过，抱着吃点药打几针的态度去看病时，被确诊为恶疾。

当健康发出警报，一切或忙碌或焦虑的生活，都不得不按下暂停键。

钱是赚不完的，工作是做不完的，不公平、不合理的待遇是一直都会存在的，你要做的，就是放平心态，保持心情舒畅，然后，再在此基础上，调整作息时间，每天坚持运动，合理安排饮食。

在这个调整的过程中，也就会渐渐放下很多包袱，转而更多地关注自身，这就是一个全新的开始。

03

身随心转，不留遗憾。

电影《无问西东》中有句经典台词：“爱我所爱，行我所行。”人生不留遗憾，莫过于此生能够有所追求，并能如愿以偿。

年少求学，很多人为了生存，选择了自己并不喜欢的专业。但心底里对于某件事情的热爱，就像一团火焰，一直未曾熄灭，如果还能抓住机会，去点燃它，去实现它，人生便少了一份遗憾。

也有的人，前半生已经小有成就，想要再去折腾一番，希望能够放手一搏，再创一个奇迹。

不论哪一种情形，一个有梦想的人，生命便总是充满了激情。人过五十，说年轻已不再年轻，说老又为时尚早，只要端正心态，会发现，这正是人生最美好的年华，有经验、有人脉、哪怕积蓄并不多，但生活已经步入正轨，没有更多的牵挂了。

所以，开始好好为自己活一次吧。当你投身于自己最想要做的事情时，那个鬓角已经开始染上霜花的人，依旧是个意气风发的少年。

04

滋养灵魂，享受生活。

一个人的精神境界越高，就越会降低对物质层面的要求，只渴盼得到内心世界的丰盈。

滋养灵魂最好的方式，非读书莫属。

早些年，随着电视节目《朗读者》、《中国诗词大会》的热播，让主持人董卿愈发赢得了众多好评，更是引发了人们对于读书，尤其是亲近国学经典的热爱。

她的每一次出场，就是一次文化与艺术修养的完美呈现，正所谓：“腹有诗书气自华”。一个读书的人，总能给人以沉静、以温婉、以优雅。

一个灵魂被文化和艺术滋养过的人，由内而外便生发出一种超然物外的洒脱，能够涵养出大格局和坚毅的品格，从容的面对生活的风风雨雨，亦能坦然地享受熬过苦难之后命运给予的馈赠。

结语：人过五十，最好的生活，莫过于自在随心，依然有所坚持，有所期待，有所追求。

只是，前进的步伐不再急匆匆，而是愈发沉稳有力；执着的人和事，不再奢求非得有个结果，只要能够一直在，一直爱，就是幸福。

作者：如风轻似云淡。

您的幸福，我的祝福。

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