意拳名家姚承光先生传授意拳棍法（杆子）训练，附姚宗勋先生生前演练棍法的珍贵视频 2024-03-18 03:01:46 赞 (0) 相关推荐 姚宗勋先生演示意拳（大成拳）功法（完整版）经典视频 姚宗勋先生演示意拳（大成拳）功法（完整版）经典视频 大气包寰宇，挥浪卷朔风——姚承光先生讲解意拳健舞 什么是意拳健舞 健舞是意拳高级阶段自由演练的一门功法.它是集意念各项基本功与技击实战合为一体,将意拳的神.意.力.有意无意间,与意力不分的.淋漓尽致,随心所欲,尽兴的表现.在健舞的运动中,身体处处表 ... 姚承光先生谈意拳桩功 意拳站桩可分为养生与技击两部分,二者所共同遵循的原则如下: 1.精神集中:即思想意识集中.凝神息虑.目光远放.默视长空. 2.周身放松:精神和肢体,内脏都要尽可能保持松驰,既要维持姿式又不要用力,即所 ... 姚承光先生谈意拳 姚承光先生谈意拳 一.端 正 态 度 务 实 创 新--姚承光先生谈意拳研究总则 姚先生认为:意拳是一门学术,研究意拳要遵循唯物辨证的态度,科学系统的方法及容纳创新的精神,从整体上去认识.学习和发展意 ... 意拳一代宗师姚宗勋先生练拳授拳珍贵视频，绝对经典，值得收藏！ [武术家简介]姚宗勋先生,著名的武术家.幼年孤苦寄居北京,毕业于中国大学文学系 ,后一直定居北京.1984月日正式成立了"北京市武术协会意拳研究会".姚先生出任会长,并被聘为北京市 ... 意拳宗师姚宗勋先生练拳授拳珍贵视频，经典！ 意拳宗师姚宗勋先生练拳授拳珍贵视频，经典！ 意拳养生桩法（一） 姚承光先生讲解 意拳养生桩法（一） 姚承光先生讲解 意拳技击桩法（二） 姚承光先生讲解 意拳技击桩法（二） 姚承光先生讲解 意拳技击桩法（三） 姚承光先生讲解 意拳技击桩法（三） 姚承光先生讲解 意拳教学片 姚承荣先生讲解 意拳教学片 姚承荣先生讲解
