降低进食量能延年益寿 / 开普饭

现在到了春天了,夏天还会远吗?马上就到露肉的季节,如果你身上肥肉太多,肯定又在难受中吧?其实说到肥胖大多和两点有关,一是过量进食,二是缺乏运动.对于第二点,只要大家动起来就可以,每天坚持适量的运动,能 ...

恭喜你,又将要获知一条健康的知识推荐长按点赞和收藏,方便回看和分享给你爱的人,也可以作为亲朋好友聚会时的一次谈资. 正文人们总有这样一句话"每餐七分饱,健康活到老". 自20世 ...

肥胖的人,大都是热量过剩导致的,比如平时喜欢吃美食,饮食不忌口,嘴巴耐不住寂寞,喜欢吃到零食,从而导致过量进食.当每天的热量摄入大于身体的热量消耗,身材自然会慢慢发胖. 想要减掉身上多余赘肉,我们需要 ...

美国国立衰老研究所:只需降低进食量,就能延年益寿.从古至今,人们都希望能有一种长生不老药,秦始皇甚至专门派人寻遍天下. 历经数千年,科学家们终于窥得其中的一些奥秘! 美国国立衰老研究所(NIA)科学家 ...

从古至今,人们都希望能有一种长生不老药,秦始皇甚至专门派人寻遍天下.历经数千年,科学家们终于窥得其中的一些奥秘! 美国国立衰老研究所(NIA)科学家茱莉·马蒂森及其同事对多项研究结果综合分析认为,只需 ...

26:02 李青璟美衰老研究所:只要降低进食量,可延年益寿20年,是真的么 3.5万次观看 · 1天前

从古至今,人们都希望能有一种长生不老药,秦始皇甚至专门派人寻遍天下. 历经数千年,科学家们终于窥得其中的一些奥秘! .......................................... ...

"生命在于运动",这是我们经常挂在嘴边的一句话,然而,对于人的大脑老说,想要长寿,神经活跃度并非越活跃越好. 近日,发表在<自然>(Nature)杂志上的一篇来自哈佛大 ...

思维局开创思维新局面,开启思想新天地! 公众号请关注主编微信:gaohmin 从古至今,人们都希望能有一种长生不老药,秦始皇甚至专门派人寻遍天下.历经数千年,科学家们终于窥得其中的一些奥秘! 美国 ...

原文地址:国立衰老研究所:只需降低进食量,就能延年益寿作者:忘忧sfm 来源/静心阅读(ID: jxydh8) 美国国立衰老研究所:只需降低进食量,就能延年益寿.从古至今,人们都希望能有一种长生不老药 ...

温暖温情质感来源/静心阅读(ID: jxydh8) 美国国立衰老研究所:只需降低进食量,就能延年益寿.从古至今,人们都希望能有一种长生不老药,秦始皇甚至专门派人寻遍天下. 历经数千年,科学 ...

降低进食量能延年益寿