3道补肾药膳，给身体“加满电” / 开普饭

小编导读今天是假期最后一天,大家休息得怎么样呢?相信一定有粉丝感觉假期折腾得更累了,想想明天就要上班就提不起来精神.别担心,今天为大家介绍3道简单易上手的补肾药膳,帮助身体活力满满! 茶饮:杜仲五味 ...

现代人的养生意识越来越强,高血压少盐.高血糖少糖,又不能寡淡无味.醋,便成了家家户户常用的调味品. 食醋的主要成分是醋酸,还含有钙.氨基酸.琥珀酸.葡萄酸.苹果酸.乳酸.B族维生素及盐类等对身体有益的 ...

大家千万不要以为只有男人要补肾,女人加速衰老.脱发,也是肾不好的表现啊!!无论是年轻气盛的小伙子还是已过而立之年的男士,又或者是女同胞们,补肾都是"重头戏".像泥鳅.枸杞什么的,坚 ...

[男人壮如虎!全靠食疗补,推荐几道补肾食疗] 1. 韭菜炒核桃仁----怕冷做法:先将核桃仁炸至焦黄,再加入韭菜.食盐,翻炒至熟. 作用:健脾益胃.温肾壮阳.温中行气. 适用于:腰膝酸软.咳嗽. ...

卯时涌泉灸,来源于古派灸法「寿仙灸」,曾受到台湾古派针法传人周左宇老先生大力夸赞与弘扬,实为中华民族灸法史中一颗璀璨的明珠. 巨灵针灸传承人黄贵生老师,通过在民间进行抢救性的发掘.整理和完善,才使得 ...

临床效方推荐(六十五) 补肾导湿方加减治前列腺增生症 [治法]川萆薢 .菟丝子.益智仁.车前子.茯苓.怀山药各15克,芡实.石菖蒲.黄柏.丹皮各10克,甘草5克,苔腻者去芡实加薏苡仁15克,冬瓜仁10 ...

用料:鸡蛋1个,猪腰1只,糯米60克,盐.油适量. 制法:猪腰去筋膜切片,鸡蛋打碎加入盐.油拌匀,糯米煮粥,将成时加入鸡蛋.猪腰稍煮即可.可作早晚餐或点心食用. 功效:补肾健脾.猪腰性味咸平,具有理肾 ...

一.山药核桃仁猪肾粥材料:山药100克(干品30克),核桃仁20克,猪肾1对,粳米150克,葱白.五香粉.生姜.盐各适量. 做法:将山药洗净切厚片:猪肾洗净 ...

冬季寒气最重,容易损伤肾中阳气.如果肾阳亏虚,就会出现一系列人体机能衰退和老化的现象.冬季正是养肾补虚的最佳时期.冬季补肾的最好办法当属温补肾阳的中医药膳,不仅能滋补肾阳,增强人体抵御寒冷的能力,提高 ...

3道补肾药膳，给身体“加满电”