地下宝物！老人靠它吃出百岁长寿 / 开普饭

葱香芋艿的用料小芋头 300g 葱花多多盐适量猪油 1小勺葱香芋艿的做法步骤1 芋仔洗净带皮水煮至熟. 步骤2 去皮. 步骤3 随意切大块. 步骤4 锅底放猪油化开,放入芋艿翻 ...

提起芋头,它的家族可真是庞大,槟榔芋.白芋.多子芋.九头芋等等,多到叫不上名字的不胜枚举. 芋头作为一种重要的蔬菜兼粮食,营养和药用价值极高,淀粉颗粒是马铃薯淀粉的1/10,就连老人.幼儿都可以完美地 ...

春天是万物生长的季节,也是阳气上升的时节. 而阳气旺盛,会促使肝气上升,从而带来肝气太盛损伤脾胃的问题,所以春天养肝的同时也别忘了健脾胃哦. 说到常见的健脾胃食材,您可能会想到红薯.山药,今天给大家介 ...

点击加载图片在北方一个地方,有一对百岁老人,已经百岁了,但是身体很是健康,除了耳朵有些背之外,身体的各个方面都很好.还能做些小农活.人们都很羡慕他们的身体,询问他们的健康长寿之道.老人们介绍,他们的 ...

红薯.山药靠边站,它才是养生健康的地下宝物,好助手!百岁老人的长寿秘方在北方一个地方,有一对百岁老人,已经百岁了,但是身体很是健康,除了耳朵有些背之外,身体的各个方面都很好.还能做些小农活.人们都很 ...

春天健脾就吃芋头 1.应用于肿瘤患者在癌症手术前后.放疗与化疗过程中,增进食欲,保持大便通畅,化痰提气,有较好的辅助作用. 2.美容乌发注意事项芋头既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可以做成芋头牛奶羹 ...

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对于养生,着重调节"气",人需要三种气,即:呼吸的空气,食物中的水谷精微之气,还有就是元气.脾胃之气是养生之道.如何养好脾胃,也成了人体健康的重要因素.说到常见的健脾胃食材,您可能 ...

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地下宝物！老人靠它吃出百岁长寿