点穴按摩的好处​及穴位点按治病秘诀

点穴按摩的好处

按摩是通过刺激作用于人体,经皮肤渗透到肌肉、筋膜、淋巴等组织,通过神经和体液的调节及软组织和骨关节的调整,达到治疗疾病的目的。通过中医点穴按摩刺激穴位,对五脏六腑进行调节,使其阴阳达到平衡,恢复大小肠功能。调整机体代谢平衡,促进消化与排泄,进而达到纠正碳水化合物、糖分、脂肪代谢异常的现象,使体内堆积的毒素分解、浊蚀、排泄,达到机体通畅的目的。可以调节气血,促进身体血液神经管道顺畅,增进气血循环,以维持和恢复各生理系统之间的联系。活血化瘀,促进损伤组织的修补,使体内各组织器官得到应有的氧气养分,发挥应有功能,让内分泌、消化、吸收、排泄等系统归于正常,达到增强人体正气,增强免疫力,预防疾病的目的。

1、对脏器功能的调节

保健按摩是通过手法作用于体表的一定部位,调节内脏器官的功能,如压足法、压腰法及踩脊柱法均对五脏有调节作用。它能促进血液循环,增强冠状动脉供血量,促进肠胃蠕动,有资质的调节内脏功能。同时,在适当的刺激下,可提高局部组织的痛阈,将紧张或痉挛的肌肉充分拉长,从而解除肌肉的紧张和痉挛,以消除疼痛,使疲劳的肌肉得以恢复。总之,按摩对内脏的作用是调节阴阳平衡,舒筋活络,活血止痛等。

2、保健作用

通过按摩可以解除疲劳,恢复体能,改善人体微循环,增强机体的免疫力、抵抗力。经常按摩,可以使血管扩张,通透性增强,阻力减小,使血液流动畅通,因而减轻了心脏负担,使心脏搏动有力,呼吸加深,血压平稳;可以加速淋巴的流动,并能促进淋巴形成及循环,促进水肿及渗出物的吸收,从而提高机体的免疫力,防止细菌的入侵,达到防治肌肉萎缩及保持肌肉弹性的作用。通过按摩,可消除疲劳,使人很快恢复体能,保持精力充沛,进入正常的工作状态.

3、美容作用

我们知道,通过按摩可以加快体内的新陈代谢,使体内脂肪转换成热量而排出体外,减少脂肪在体内的堆积,可以改善肌肉的弹性,使皮肤柔润而有光泽。按摩手法作用于肌肤,可以使皮下毛细血管扩张开放,使皮脂腺、汗腺的分泌加强,因此可以清楚面部的色素沉着,消除面部的痤疮等;按摩还可以使皮肤洁白光亮,富有弹性和光泽,使皱纹减少,永葆青春。因为皮肤的粗糙、皱纹、痤疮等大都与内分泌系统有关。通过按摩可以直接刺激皮下神经,通过神经反射弧,传到大脑来调节皮脂腺和汗腺的分泌,以及促进体内细胞离子达到平衡,改善微循环,从而达到美容的效果。

4、增强体质,防病治病

长期从事脑力劳动的人,容易形成身体虚弱,疲劳,头晕,失眠,精神萎靡等。其次,如长期保持一种工作姿势的人,易造成脊柱变形,骨质增生,软组织损伤,肌肉紧张疲劳等。所有这些,通过保健按摩均可以改善。按摩刺激人体的肌肉神经,信息传入大脑,通过大脑调整分析后,再传至人体的一定部位,并能

调节兴奋或抑制过程,维持相对平衡状态,以恢复人体的正常生理功能。通过手法,使肌肉放松,身体舒适;代谢恢复正常,精神焕发,从而增强了人体的体质。另外通过按摩,可以加速淋巴液的流动,并能促进淋巴的形成与循环,促进水肿及渗出液的吸收;可以节省心肌能量消耗,提高心血管功能,改善循环,减少胆固醇在血管壁的堆积,降低血液粘稠度,从而提高机体抗病能力,同时对糖尿病、冠心病、高血压等都能起到一定的治疗作用。所以说,保健按摩有增强体质,防病治病的作用。

穴位点按治病秘诀

1.头痛:头痛欲裂苦难当,上点百会下承浆;前为山根后风池, 再加左右是太阳。
2.眼病:双眼迷矇辨不明,内外晴明两正光;角孙专治红眼病,攒竹能消麦粒肿。
3.咽喉病:咽喉有病不能言,关冲照海上廉泉;天突双阳太溪水, 天容一点即开音。
4.口舌病:口舌有病难知味,金津玉液不能尝;快引廉泉承浆水,玉枕劳宫可高眠。
5.耳病:耳鸣不闻天牗声,听宫听会完骨音;太溪涌泉入天池,耳痛就到耳门前。
6.鼻病:鼻衄流红何能止?天泽中魁和少商;鼻炎不闻香与臭,印堂神阙要迎香。
7.牙病:牙痛要穴在掌心,合谷二间一处问;急取翳风到下关,耳穴万应定开顔。
8.面部病:面瘫吊线下关医,四白风池定痉挛;三间听宫疗面痛,腮腺自把角孙牵。
9.心病:心闷膻中解开怀,心痛至阳灵道开,怔忡难忘太溪穴,内关一穴不轻传。
10.肺病:天泽神水能止咳,大渊有鱼更治喘;更有肺俞天突穴,咳喘逢之如沃雪。
11.胃肠病:胃脘一痛连足跟,三里三中到至阳;呕吐梁丘能填堵,呃逆攒竹摇翳风;
建里一穴治下垂,天枢长强疗泄泻;肠痈便秘上巨虚,更有中脘利胃肠。
12.肛病:十男九痔休与言,承山龈交长强好;再加腰奇痔点穴,点挑相合显神效。
13.肝胆病:肝胆相照阳陵泉,日月期门显奇能;中渎腓后建军功,共建勋业朝巨阙。
14.神志病:神门百会在人中,太溪合谷丝竹空。
15.自汗、盗汗:自汗盗汗在鱼际,神阙一关就能医。
16.疟疾:大椎威猛能治疟,哑门身柱效更高;更有新穴疟门穴,治疟效果可堪夸。
17.眩晕:眩晕欲倒不用慌,太阳印堂并风池;内关委中也点到,神清目爽叹神奇。
18.高血压:血压升高点下髎,人迎中脘下涌泉;头维强刺大椎泄,更有脚拇显神奇。
19.颈项:承山列缺快悬钟,百劳天柱写大杼;大椎肩井承浆穴,不效再加丝竹空。
20.肩部:肩部疼痛寻肩髃,外关条口阳陵泉;肩峰凹外有三穴,再加中平效不差。
21.手部:合谷曲池并外关,统治上肢随加减。
22.腰部:印堂人中手三里,痞根散笑丝竹空;承山阳谷委中求,大肠肾俞可交攻。
23.坐骨神经:环跳环阳双阳穴,肩井昆仑委中求。
24.膝关节:膝眼血池阳陵泉,梁丘曲池足三里。
25.下肢痹痛:承山太溪上昆仑,三阴三里上阳陵。
26.足跟痛:大陵天柱落照海。
27.踝关节痛:肩髃冲阳治踝伤,昆仑太溪好药方。
28.妇科:关元归来三阴交,地机调经最为高;乳根肩井膻中穴,妇人借以疗胸伤。
29.泌尿:关元中极三阴交,秩边一点断淋漓。阳三穴 关元气海与肾俞,诸多男病可痊愈。
30.儿科:儿科最重四缝穴,咳吐疳积一并移;隐白治啼长强泻,百会人中定风惊。
31.闭与脱:人中涌泉十宣血,开窍醒神可治闭;百会神阙在人中,烧灸温阳速防脱。
32.感冒:感冒液门针最灵,大椎风池可醒神。
33.偏瘫:合谷太冲风池穴,可疗偏瘫与风枯。
34.糖尿病:糖尿治法妇科同,关元中脘三阴交;地机肾俞随症用,消渴症状可化消。
35.心绞痛急救三穴:中指指端中冲穴,腋窝应手寻极泉,背后七椎是至阳。
36.心脏病日常保健三穴:中冲神门与内关,常点常揉心可安。

当您有某些症状的时候,哪些穴位最敏感,您就赶紧多揉它。如果今天管用的这个穴位到第二天揉的时候不痛了,您就换那个最敏感的去揉。记住这一点。比如说您今天咽喉痛,有几个穴位都治――太溪穴治、然谷穴治、涌泉穴也治,可是您揉涌泉穴的时候不痛,那就别揉涌泉穴;揉然谷穴还不痛,也不要去揉了;再揉太溪穴痛了,就揉太溪穴,这时候太溪穴就管咽喉痛。

  有好多人问,这个穴有什么用,那个穴治什么病。如果您这样下去,您学的东西都长久不了,今天用着还行,可过几天就不管用了。因为,症状只是疾病的各种反应,您得把病根找到。只要把病根消除了,症状自然就消失了。如果只是考虑到症状,只把症状压下去了,那么早晚这些症状还要冒出来,您这一生就总是处于修残补漏、拆东补西的状态。所以说到底,关注疾病不如关注健康。 

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