老人的健康标准 / 开普饭

不知你是否留意过:曾经毫不费力地上楼,跑步,骑车等运动,不知从何时起,似乎一年比一年吃力,虽然运动能力会随着年龄的增长不断减弱,但你可能不知道,运动能力的衰弱和寿命之间有着强烈关联. 近日,<英 ...

原文链接: https://mp.weixin.qq.com/s/-H3k2EKV_m4SO1__DxGkTA 世界卫生组织早就提出,衡量老年人健康的标准不是疾病,而是功能.除了预防和治疗相关的疾病 ...

俗话说,"千金难买老来瘦".肥胖确实会给身体带来很多不利影响,在很多疾病上,肥胖的人发病率更高.但对于老年人来说,体重却不是越轻越好,适当有点肌肉可能更好. 一肌肉减少带来健康问 ...

姜健世界卫生组织早就提出,衡量老年人健康的标准不是疾病,而是功能. 除了预防和治疗相关的疾病及问题,更重要的,是最大程度地维持和恢复功能状态,提高生活质量. 所以,老年人应该把对功能的维护作为追求健 ...

北京协和医院老年医学科姜姗世界卫生组织早就提出,衡量老年人健康的标准不是疾病,而是功能. 除了预防和治疗相关的疾病及问题,更重要的,是最大程度地维持和恢复功能状态,提高生活质量. 所以,老年人应该 ...

很多老人接受不了自己衰老,听到病就怕,反复检查.激进用药,希望能回到没得病的时候.事实上,人都会衰老,疾病的出现是不可避免的. 世界卫生组织早就提出,衡量老年人健康的标准不是疾病,而是功能. 除了预防 ...

(摘录) 北京协和医院老年医学科姜姗世界卫生组织早就提出,衡量老年人健康的标准不是疾病,而是功能. 除了预防和治疗相关的疾病及问题,更重要的,是最大程度地维持和恢复功能状态,提高生活质量. 所 ...

老人的健康标准不是没病 (摘录) 北京协和医院老年医学科姜姗世界卫生组织早就提出,衡量老年人健康的标准不是疾病,而是功能. 除了预防和治疗相关的疾病及问题,更重要的,是最大程度地维持和恢复功能状态 ...

澳洲一项对70岁以上社区妇女的调查显示,在老年女性中,体育活动和抑郁之间存在显著的关联,经常锻炼的女性相比不常锻炼的女性,患上抑郁的可能性要低50%. 研究还显示,经常久坐与焦虑的增加有关,因为焦虑和 ...

判断65到75岁老人健康标准,主要依据中华医学会老年医学分会在2013年发布的中国健康老年人标准,适用于60岁及以上人群,具体如下:重要脏器的增龄性改变未导致功能异常:无重大疾病:相关高危因素控制在与 ...

美國已正式公告:65歲以上標準血壓150/90,80歲以上的正常老人,160甚至170也可以. 多年來我們統統受過去著重醫療商業利益"老標準"(不能超過120)的數字影響太大了,對 ...

95岁老人很健康,1个动作坚持了20年,不知三高是什么

​老人的健康标准