用鼻子呼吸（而不是嘴）：对你有哪些意想不到的好处 / 开普饭

神奇的NO与伟哥上个世纪80年度,瑞辉公司团队开始研发一种治疗心绞痛的药物,该药物被命名为西地那非.1991年,进入临床试验,结果该药彻底的失败.但很多临床受式者却不想归还该药,原因是该药的副作用能 ...

作者简介 · · · · · · 帕特里克·麦基翁毕业于都柏林圣三一学院,因自幼患有哮喘且深受其苦,后跟随布泰科呼吸疗法的创始人--康斯坦丁·布泰科医生进行系统性的学习.在具体实践和应用过程中,他收 ...

通气的目的是为产生大量的空气流入和二氧化碳在肺部进行气体交换.这个过程维持了氧化细胞的呼吸作用,从而为人体提供运动所需的能量. 运动时第一道门坎不是四肢的强健与否 ,而是肺功能是否强大 . 二氧化碳浓 ...

一般来说,人们通过鼻子呼吸,但在如此剧烈的运动中跑步时,身体会无意识地通过嘴呼吸,因为它能获得更多的氧气,从而维持身体的运作.但对大多数人来说,他们不了解呼吸的原理,所以他们不知道是用鼻子呼吸还是用嘴 ...

瑜伽的习练过程中,总会听到老师反复强调用鼻吸.鼻呼,或许你也会有疑问,为什么不能用嘴巴进行呼吸? 我们来看看嘴巴呼吸和鼻子呼吸的不同效果. 嘴巴呼吸: 用嘴巴呼吸不能过滤空气嘴巴作为消化道的一个重要 ...

李亦畬(shē)·气敛气势散漫,便无含蓄,身易散乱,务使气敛入脊骨.呼吸通灵,周身罔(wǎng)间.吸为合为蓄,呼为开为发.盖吸则自然提得起,亦拿得人起:呼则自然沉得下,亦放得人出.此是以意运气,非 ...

众所周知鱼这种动物主要是用鳃呼吸的(排除肺鱼等少数可以用肺呼吸的奇葩),其鳃丝表面布满微细血管,水中溶氧可以通过血管进入鱼的血液之中.然而有一种命名为盲鳗鱼的古老鱼类却打破了鱼族用腮呼吸的队形,而是像 ...

中国方言千变万化,音调各异,而俗语文化却是大同小异,各个地方的俗语都毫无二致.民间口口相传着,这样一句话'男看鼻女看嘴,一生富贵少是非'意思是,男子要看他的鼻子女子看她的嘴巴,就能知道这一生的福相.但 ...

天气非常干燥,鼻子呼吸带走了很多水分,鼻腔内太干燥就会出现鼻子呼吸干疼的症状.如果鼻子呼吸干疼得不到有效地缓解,不仅会诱发其他疾病,甚至还会影响到患者的睡眠质量.大家应该就鼻子呼吸干疼的问题,全面了解 ...

墨然导语: 在现在的社会,能够打动一个女人的从来不是嘴上的甜言蜜语,山盟海誓,而是平时生活细节的关心,说再多的"我爱你",远不如一个温暖的怀抱来得踏实.虽然女人会埋怨男人不够浪漫, ...

鼻塞鼻炎呼吸不畅?民间绝活,20秒打开呼吸大门,鼻子呼吸顺畅

用鼻子呼吸 1 从医学角度来看,运动时最好用鼻子呼吸,因为鼻粘膜可以净化,湿润气体,提高气体温度,从而避免寒冷,干燥和带有细菌,尘土的空气吸入肺中. 嘴巴协助呼吸 2 在进行体育运动,尤其是进行剧烈运 ...

用鼻子呼吸（而不是嘴）：对你有哪些意想不到的好处