长胖真的不怪你，怪就怪你工作太认真！ / 开普饭

知乎上突然推荐给了我一个话题-为什么过了30岁不好减肥. 虽然问题很扎心,但不得不承认说的就是我.自从29岁那年结婚后,我就开始在幸福的路上越来越圆润,我也由此从一个130斤的"精神小伙&q ...

女明星们为了上镜好看通常都非常注重身材管理,因此女明星群体中基本上都以小瘦子居多,但是太过于骨感的身材总是少了点特点,有点千篇一律的感觉,实力派女明星马思纯这两年有点放飞自我了,长胖20斤整个人看上去 ...

想让小孩既吃的美味,又吃的健康,确实是一件让家长比较头疼的事.比如说,小朋友都爱喝可乐等饮料,但在家长的认知中喝可乐是会长胖的,一旦小孩子出现肥胖的迹象就会限制其不准喝.那么,小孩子全长胖是因为喝可乐 ...

减肥是很多人一辈子为之忙碌的事业,不难发现,年轻的时候无论是熬夜还是减肥似乎都不是难事,但为什么总觉得年纪越大这些就变得难了呢? 这不是你的错觉,研究结果显示:年纪大了更容易发胖! 美国一项调查显示, ...

每个人都有受过这样的教育"吃饭要细嚼慢咽",但在这个快节奏的社会里,想要安心理的的按照自己的速度吃完,也并不是一件容易的事情. 如果你胖了,还在怪自己,怪自己没好好吃饭,没好好把控 ...

时隔一周,今天咱们继续科普山海经异兽.今天二哥要给大家介绍的是长着八个头.八只脚.八条尾巴的天吴.这个名为天吴的异兽也是传说中的创世神之一,并且掌管世间所有的水.在我国的许多地区天吴被称为水伯,也就是 ...

酣睡的人有同一种幸福的模样, 睡不好的人却各有各的不幸. 那么问题来了, 你知道睡多久才达标吗? <健康中国行动(2019-2030年)>提倡,成人每日平均睡眠时间从2022年起到2030 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 吴施楠近期,<营养与营养学院杂志>一项研究指出,每晚睡眠时间少于7个小时的人更容易发胖.睡眠少的人吃零食更多,这是导致体重增加的主要原因之 ...

长胖真的不怪你，怪就怪你工作太认真！