水果饭前吃好，还是饭后吃好？终于有答案了 / 开普饭

夏天是吃西瓜最好的季节,这个时期的西瓜又甜,汁水又多,清爽的空调加冰冰凉凉的西瓜才是夏天的最佳打开方式. 不过对于血糖偏高的患者来说,吃西瓜却不是肆无忌惮的事,吃西瓜之前需要反复考虑,对于普通人来说, ...

作者:石立雅 2010年~至今华中科技大学同济医学院附属协和医院营养科首批注册营养技师主管技师中国老年学和老年医学学会营养食品分会青年委员湖北省药膳食疗研究会医养结合专业委员会理事 ...

夏天,又到了抱着果盘吹空调的季节,各种水果集中上市,对糖尿病患者来说却是痛苦的放大季.面对各种清凉解渴的水果,还要严格忌口.就没有什么适合糖尿病人吃的水果吗? 有! 1.樱桃樱桃虽然吃起来很甜,但是 ...

语音版解答文字版解答 "空腹吃水果会刺激肠胃?""饭后吃水果会影响消化?"类似的「水果时间论」你听说过吗?那水果到底应该什么时候吃呢? 首先需要明确的是,对于 ...

关于吃水果,大家听过不少说法: ● 空腹不能吃水果,伤胃 ● 饭后不能吃水果,长胖 ● 饭前吃水果,减肥 ● 饭后吃水果,帮助/影响消化还有「水果和牛奶不能同吃」.「早上金苹果晚上烂苹果」之类的说法 ...

审阅者: 刘健(北京大学人民医院) 关于阿司匹林的服用时间,您可能听过的说法不一,有的说饭前吃,有的说饭后吃,有的说该早上吃,有的说该晚上吃. 到底该什么时候吃呢? 这与阿司匹林的剂型有关,如果是阿司 ...

现在流行中医养生,大家也喜欢通过中医来治病和调理身体.喝中药的人很多,可是,你们都知道喝对中药了吗?中药什么时候喝最好?哪些药饭前喝?哪些药饭后喝?这有什么讲究的?下面,我们就来说说喝中药的一些注意事 ...

人都是吃五谷杂粮的,所以哪有不生病的,在平时的生活当中经常会出现头疼脑热的现象,这是属于正常的,有些人可能会说不是很严重的时候就需要自己买一些药吃了就好,但是吃药的过程中一定要查看对照时间和数量,如果 ...

我们经常会服用一些肠溶片,比如阿司匹林肠溶片.奥美拉唑肠溶片等等. 同样是肠溶片,有的要饭前吃,有的要饭后吃,真的让人糊涂. 今天给你讲清楚. 什么是肠溶片? 顾名思义,肠溶片就是不在胃里面吸收,而是 ...

导语:保和丸在很多人眼中是"肠道的清道夫".每当出现腹胀.积食时,吃保和丸就能改善积食,从而缓解不适.但是在生活中,因为不对症.禁忌症等错服保和丸的人也不在少数,今天就带大家详细了 ...

导语:保和丸在很多人眼中是"肠道的清道夫".每当出现腹胀.积食时,吃保和丸就能改善积食,从而缓解不适.但是在生活中,因为不对症.禁忌症等错服保和丸的人也不在少数,今天就带大家详细了 ...

随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题.什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点.人民健康网推出<金台养生园>栏目,每周为您盘点最养生的生活方式,带您走 ...

水果饭前吃好，还是饭后吃好？终于有答案了