“打手歌”文本研究（之二）
“粘”（zhan）和“黏”（nian）是双方接触点上的攻、守时的核心技术要求。“连”和“随”则是攻、守时对身法、意念的要求。⑴ 【粘者、提上拔髙之谓也】：“粘起”、“粘蜻蜓”之粘。即攻击对手时的太极劲，将对手“连根拔起”。⑵ 【黏者、留恋缱绻之谓也】：“黏住”、“贴住”之黏。对方退却时的太极劲，追随对手不使其脱离。⑶ 【连者、舍己无离之谓也】：攻击时不失去对手。有一个版本的杨氏老谱“打手要言”中有“劲断意不断、断而复连”，就是对此“连”字的应用。“粘”、“连”同时。⑷ 【随者、彼走此应之谓也】：对方退却、不能攻击对方时，则追随（黏随）之，不使其脱离。⑵ 【匾者、不及之谓也】：力量不足、被对手压倒、无力反抗或反弹。⑷ 【抗者、太过之谓也】：抗（kang2）即“扛”，现俗称“顶牛”，双方都使用僵力扛住或顶住对手，力量相当、形成一种平衡状态。这几种“病手”不在于用力大小，而是都用了缺乏变化的“僵力”、“拙力”、“硬力”。“太极拳论”中说“粘即是走、走即是粘”。太极拳攻防一体，“粘黏连随”只是强作分别，使学习者易于了解其技法。太极拳尤其“逆天”之处，是当对手主动攻击时、往往也恰是太极拳“粘连”攻击对方的最好时机。相反，若对手不主动进攻、太极拳就要“黏随”、即等待时机或制造机会去攻击对手。这大概就是“以静制动”、“后发制人”的本意了。
