健康生活丨气温低低低~这份冬季养生指南请收好！ / 开普饭

四.预防疾病篇 01 防心脑血管疾病寒冷会刺激交感神经,导致血糖升高,血小板聚集. 温馨提示清晨是心脑血管疾病的高发时期,建议睡醒后躺5分钟再起床.起床后,可以喝一杯水稀释血液.心脑血管疾病患者家 ...

秋天已至,夏天未远,换季之时正是疾病高发.健康管理容易发生疏忽的时候,加上有些朋友存在饮食无节律.不能按时吃药.晚间熬夜等不良习惯,导致不少人身体出现不适. 记者从江苏省中医院急诊科了解到,近日心脑血 ...

小伙伴们! 今年最强寒潮来了~ 注意防范!!! 今天夜间起,寒潮将自北向南影响我市,届时我市气温将急剧下降,并伴有5-8级偏北阵风,过程降温幅度9-11℃,最低气温将出现在31日-1月1日早晨,为-1 ...

据中国气象局今日报道:预计12月17日08时至19日08时,受较强冷空气影响,东北地区.华北东部.黄淮大部.江淮.江汉.西南地区东部.江南.华南大部等地气温将先后下降4-8℃,其中,东北地区中东部.湖 ...

来源:中国气象报社发布时间:2020-12-11 分享到:0 本期嘉宾: 河北省气象服务中心健康气象创新团队首席付桂琴上海市气象与健康重点实验室总工程师彭丽上海市气象与健康重点实验室工程师 ...

为提高人民群众对烟草危害的认知水平,引导公众自觉控烟,提升全民健康素养水平,国家卫生健康委牵头,委托中日友好医院,以中国工程院院士王辰为专家组组长,邀请控烟.慢性呼吸系统疾病.恶性肿瘤.心血管疾病.糖 ...

从12月27日白天起,今冬以来最强寒潮开始影响我国.中央气象台27日6时发布今年入冬以来首个寒潮黄色预警,中国气象局于27日9时启动重大气象灾害(寒潮)三级应急响应. 2020年12月27日至31日过 ...

很多江浙沪的朋友或许都感觉今年的冬天来得格外猛烈. 除了开始主动穿秋裤了,最直观的感受大概就是起床越来越难-- 既没有北方的绝美雪景,也没有南方的暖阳,却总要承受极致的寒冷. 今天起,江浙沪速冻模式将 ...

12月30日下午14时29分,县气象台发布永嘉县低温橙色预警信号.受寒潮影响,12月31日和1月1日早晚气温低,预计最低气温南部地区-5至-3℃,北部山区-7到-5℃,高山地区-8℃以下.医生提醒,老 ...

经常食欲不振.动则汗出.倦怠乏力?别大意,这些其实是脾在求救!应该如何正确调理?中医专家来支招,让你的脾胃告别烦忧! 脾滞脾滞最大的特点是不流畅,通常表现为胸胀.胃胀.小腹胀.嗳气.呃逆和反胃等.导 ...

2018年7月20日星期五又是一年暑期档不论是场面惊险的<摩天营救> 还是一改画风的<爱情公寓> 这么多好看的电影想想都觉得兴奋呢不过在电影院里消遣时光的同时,也不要 ...

医药云端工作室:挖掘趋势中的价值编辑:云中鹿截至2021年1月6日上午国内疫情中高风险地区汇总如下疫情未结束,防控别大意

[名医档案] 钟莲梅博士.主任医师.博士研究生导师,昆医大附一院神经内科主任.党支部书记,云南省医学领军人才.云南名医.全国第三届白求恩式好医生.国家脑防委高级卒中中心督查专家.云南省神经内科医师分 ...

云南省人口和卫生健康宣传教育中心支持制作幽门螺杆菌会寄居在胃黏膜上皮,它分泌的尿素酶等物质可影响胃酸分泌,破坏胃黏膜屏障,也是导致慢性胃病.胃或十二指肠溃疡,甚至胃癌的重要病因之一.更可怕的是,幽 ...

近年来,随着生活水平的提高,饮食结构的改变及不良生活习惯等诸多因素影响,全球糖尿病发病率增长迅速,糖尿病已成为继肿瘤.心血管病变之后第三大严重威胁人类健康的慢性疾病.据世界卫生组织预计,到2025年, ...

目前我国南北方均已进入流感流行季节,根据最新的流感监测网络数据显示,今年全国流感流行水平较低,预计在往年1月的流行高峰期也不会出现较大的流行. 流感流行低于往年仍需加强自我防护但专家表示,随着气温 ...

入秋越深,愈发感受到凉意了.中医讲"百病从寒起,寒从脚下生",每天用热水泡泡脚,驱除寒气,是很惬意的.作为人的第二心脏,双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,泡脚可以刺激脚部的穴 ...

导语如果你七情平和,起居有常,劳逸有度,饮食有节,痛风就会远离你.希望大家在享受美好假期的同时,远离痛风带来的痛楚. 痛风是人体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血 ...

健康生活丨气温低低低~这份冬季养生指南请收好！