易筋经功，习之增力不增肉，久练可使拳力强劲 / 开普饭

此套易筋经是专习拳力的一套秘传功法,功简而效宏,习之增力不增肉,久练可使拳力强劲,令人惊叹.一.开功预式[练法]平心静息,排除一切杂念,用鼻进行均匀细长的调息约1分钟. 二.提肘攥拳拳掌互变为1次,默 ...

此套易筋经是专习拳力的一套秘传功法,功简而效宏,习之增力不增肉,久练可使拳力强劲,令人惊叹. 一.开功预式 [练法] 平心静息,排除一切杂念,用鼻进行均匀细长的调息约1分钟. 二.提肘攥拳拳掌互变为 ...

此套功是专习拳力的一套秘传功法,功简而效宏,习之增力不增肉,久练可使拳力强劲,令人惊叹. 一.开功预式 [练法] 平心静息,排除一切杂念,用鼻进行均匀细长的调息约1分钟. 二.提肘攥拳拳掌互变为1次 ...

<易筋经>旧传是达摩祖师所创,后来历史学家考证实际是明朝紫凝道人所作.在民间还流传着练法简单,却可以内壮五脏的攥拳易筋经,不知是何人所创.这种锻炼方法简单有效,可以锻炼人的五脏,使人精力充 ...

中国传统武术的发展一开始并没有内家和外家之说,特别在隋唐以前,拳术也没有明确的流派传承,因此也可以说,中国武术还没有完全脱离战场武技的范畴,还没有形成完整的体系. 中国武术作为一种完整的具有文化内涵的 ...

攥拳易筋经,也是内家拳的一种!又名"拳力易筋经". 此套易筋经不同于寻常易筋经是专习拳力的一套秘传功法,功简而效宏,习之增力不增肉,久练可使拳力强劲,令人惊叹. [练法]一.开功预 ...

虎眼金刚罗汉功虎眼金刚罗汉功最早由同州清凉寺慧定禅师所传,历代身传口授,文字始见于清末镖师罗佛丹先生(1898年―1988年)手抄本<应世简编>,是一套内外皆修的优秀硬功法,颇有醒脑明目 ...

最近接读者电话略以:读理事长<论太极拳续篇>六十至六十八页论力一文,对有力与无力,用力与不用力阐释甚详,获益匪浅.惟结论云:「一旦求得合力,就可以代替无数分力.处处求得合力点,即能达到气势 ...

将高清版视频上传,望我中华优秀传统文化传承不息.余生幸得此书,发现老先生同古本对照演练,不胜欣喜,由于此功体势运动,气数缓急,引导道路皆有规定,乃不同于一般功法.此功鲁莽行之万万不可得. 正道旁门辩: ...

原标题:拟定增募资18.77亿元立昂技术发力云数据业务摘要 [拟定增募资18.77亿元立昂技术发力云数据业务]立昂技术6月1日晚公告,拟定增募资18.77亿元,投资立昂云数据(成都)一号基地一期 ...

易筋经功，习之增力不增肉，久练可使拳力强劲