养肺就是养命！看大拇指，就知道你肺部是否健康！这样做，除一身疾！ / 开普饭

中医讲"肺为华盖",意思就是说肺像伞一样罩着其他的脏腑,但同时"肺为娇脏",它又最易受到外来有害物质的侵害. 尤其现在已经进入了深秋时节,秋季肺部当令,养肺更是 ...

经常吸烟的人,不想肺越来越"黑",多吃以下6种果子: 1.刺梨有清肺润肺的作用,可以将其晒干后泡水喝,降肺火,帮助排出肺部垃圾. 2.枇杷润肺下气:止渴.主肺热咳喘.烦渴.枇杷 ...

养肺就是养命!每天腹式呼吸,帮助肺部排毒,增加摄氧改善免疫

肺是人体最"娇嫩"的器官,当下冬春换季时节,倘若大家做好对肺部的养护,则可以大大降低呼吸道疾病发生的几率. 一.大拇指测肺可是,肺好与不好,到底怎么判断呢?有个特别简单的自测方法 ...

点击上面音频扬声器收听肺是人体最"娇嫩"的器官,当下冬春换季时节,倘若大家做好对肺部的养护,则可以大大降低呼吸道疾病发生的几率. 一.大拇指测肺可是,肺好与不好,到底怎么判断呢 ...

古医名集 1周前肺是人体最"娇嫩"的器官,当下秋季干燥正是呼吸病,过敏,和哮喘的高发时节,倘若大家做好对肺部的养护,则可以大大降低得呼吸道疾病发生的几率. 一.大拇指测肺可是, ...

呼吸科医生:养肺就是养命,肺不好这6种食物要多吃,难吃也要忍着 1. 山药--含大量的黏蛋白,可以清肺止咳 2. 白萝卜--含干扰素诱生剂,能帮助身体抵抗病毒侵害 3. 梨--水分充足,清热化痰止 ...

医生提醒:养肺就是养命,这6种食物别碰了,再香也要忍住! 1.苦味食物--苦多伤肺,克制肺气 2.咖啡或是浓茶--含咖啡因和茶碱,损伤支气管平滑肌 3.腌肉--盐分高,损伤呼吸道 4.生冷食物--增加 ...

养肺就是养命,记住6个黄金法则,肺好人长寿 1.每天早上起床,喝一杯温热的水--及时补充肺部的水分,给肺部营造一个滋润的内部环境. 2.经常有意识地主动咳嗽--有助于清理肺部毒素和呼吸道的痰液 ...

养肺就是养命！看大拇指，就知道你肺部是否健康！这样做，除一身疾！