【原创】洪式太极拳一路拳第六十式“倒卷肱”规范动作 / 开普饭

太极拳我想大家看过两种练法的视频,一种是公园里伴随着绵软柔长的轻音乐轻轻地过着一招一式,另一种是把地跺的声音很大,气势很足的那种.当然,各有各的练法,各有各的需求,不一而足.事实上,真的练出整劲的那种 ...

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下云手式名考释:此式系象形的.因双手循环旋转,如古画中画云之状.但<陈式太极拳>则名运手.陈鑫老谱三个云手定为上.中.下三个名称,如果依据上.中.下三个字,将云手一式分别作成小.中.大三 ...

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闪通背式名考释:此名系说明拳势的作用和内气循环路线的.陈鑫指出此式作用为闪跌法,又因气之循环通过胸.腹.脊.背三周,所以名为"闪通背".陈式拳书同名,孙式名"三通背&q ...

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顺拦肘式名考释:此系说明动作作用的.凡是肘法与步法同一方向的名为"顺拦","拦"是说明着法为截拦对方来力."顺"是肘.步的劲路一致.陈氏老 ...

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