太极前辈自述，学太极拳走过的弯路，后人引以为戒！ / 开普饭

人物简介贺晓路,1947年出生于宁波大碶镇.自幼习武,长期重视武术教学工作.1996年至2001年连续被评为宁波市先进体育社团及个人先进工作者.中华武术太极名人大典入编拳师,中国武术协会会员,中国武 ...

一日,我在公园,专心练习慈心老人传授的"发劲"动作.但是,因为没有老师指点,怎么都觉得浑身上下不协调,和慈心老人那随手的一击,有着天壤之别. 正在边想边练,忽听背后有人说话:&qu ...

太极拳界推崇的几篇太极老论太极拳论太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也.动之则分,静之则合.无过不及,随曲就伸.人刚我柔谓之'走',我顺人背谓之'粘'.动急则急应,动缓则缓随.虽变化万端,而理唯 ...

推荐阅读经典原创文章:用太极拳+八段锦+站桩打坐进行百日筑基,身体出现了惊人的逆转. 太极之先,本为无极,鸿蒙一炁,混然不分.故无极为太极之母,即万物先天之机也.二炁分,天地判,始成太极.二炁为阴阳 ...

王晋让八十自述学太极拳的经过这套太极拳小架,乃是陈家沟陈氏十五世拳师陈清萍所改编,据陈应德老师的解释,小架者,是小圈也.与老架之圈大开大展颇有不同.因为陈清萍中年以后居住在赵堡镇,所以亦称赵堡架, ...

考研弯路 2017年的考研接近尾声了,奋斗的2017年,每个考研人身上都有一段值得回味的故事,无论是成功还是失败,相信只要是你努力过的2017年,都会有收获. 很高兴木铎学员去年的考试成绩让人欣喜,正 ...

★ 基本情况介绍 ★ 甜甜,女孩,性格比较乖巧.妈妈,完全乐盲,从不陪练. 甜甜从5岁半开始正式学钢琴,现在11岁半,中间因为两次换老师停过差不多大半年.目前在弹七级曲目,就她这5年出头的学琴经历,我 ...

小德前两天留言,要我聊聊剑.这位同学是麻袋里装刺猬,锋芒毕露啊. 从老辈的一句话聊起:既学琴,必学剑.咱还得再加一句:既学剑,必学拳. 综上所述:摆弄这些个大玩具是有顺序的,第一拳脚,第二兵器,然后才 ...

太极拳以练习推手为致用.学推手则即是学觉劲,有觉劲则懂劲便不难矣.故总论所谓"由懂劲而阶及神明",此言即根于推手无疑矣. 杨澄甫谈推手纯粹太极,其臂如棉裹铁,柔软沉重,推手之时, ...

练太极拳往往没感觉到有明显的健身效果,为什么?与慢走.登山等好像差不多,仅仅是不易感冒. 其原因有二: 一是练拳的时间不够,即运动量不够.如果每天只练三遍简化太极拳,大约需时15钟,对体弱的人来说可能 ...

太极前辈自述，学太极拳走过的弯路，后人引以为戒！