【教你晒太阳温煦阳气】 / 开普饭

春季养阳,多晒晒太阳正好顺应天时.我们都知道晒太阳对身体有很多好处,那您知道怎样晒太阳最防病吗?中医认为,晒太阳可以温煦体内的阳气,是养生必不可少的手段.如果在晒太阳的时候结合中医经络,往往能够起到更 ...

最近南北都天气暖和,阳光金灿灿.麻酥酥的,特别抗抑郁. 这段阳光如此之好,是地面阳能集中往下降,等阳气全部封藏入土了,2020年凛冬就到了.前半段的现在有多暖,后半段就有多冷. 阳虚.寒湿的人,抓紧时 ...

阳气,何为阳气? 首先阳者为性,气者为质. 阳气为正气之推动激发.输布功能化之精气. 阳气是人体物质意识之推动发展平衡态信息信号.反映表达之原动力,也是人体生殖生长.发育退化及消失的变化决定因素. 一 ...

阳气,何为阳气? 首先阳者为性,气者为质. 阳气为正气之推动激发.输布功能化之精气. 阳气是人体物质意识之推动发展平衡态信息信号.反映表达之原动力,也是人体生殖生长.发育退化及消失的变化决定因素. 一 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号现在的城里人很多都& ...

血瘀体质之人养生方法特色,有那些主要方面? 前言血瘀既是病理产物,又是致病因素,循环反复交替演变. 病机主体核心具有:虚 ←→寒 ←→瘀.三者病理循环化生.变化特色,表达方式形态为:升降.出入.平 ...

肾为先天之本,藏精生血,为后天形体之基础:脾为后天之本,运化水谷精微,为后天形体之资源. 脾之运化功能须依靠肾中阳气温煦,而肾之藏精,亦有赖于水谷精微的不断化生与补充. 故有"非精血无以立形 ...

生活在大城市的人们,享受着种类最丰富的食品.洁净的水源和充足的医疗卫生资源--但为什么近些年来,城市居民的健康状况有时反而不如农村?其中一个原因就是,城市"偷"走了太阳,也&quo ...

现在的城里人很多都"蜗居""蚁居"着,为了能买个"厢房"而拼命,早出晚归,不见太阳.一些房间的阳光被高楼大厦遮挡着:很多北漂族住在地下室和没 ...

​【教你晒太阳温煦阳气】