蓝光导致失眠与致癌 / 开普饭

遇上失眠怎么办呢?各种招式都试试!眼罩.耳塞.泡脚.按摩,褪黑素? 曾经有过热潮的褪黑素真的可以治疗失眠吗?吃完就能睡好觉? 01 褪黑素是什么?能治疗失眠吗? 褪黑素一听以为是"美白产品& ...

Jerry发呆 01 什么是生物钟? 一. 昼夜节律的分子机制迈克尔·杨(Michael W. Young)的父母出生于美国田纳西州东部的诺克斯维尔,1946年他们驱车前往迈阿密度蜜月.与诺克斯维尔 ...

我们提到过影响睡眠的因素有很多,例如晚间的饮食.房间温度.疾病等等,而今天要讲的影响睡眠的因素--夜间灯光,经常被忽视. 许多人为了方便起身,夜里爱开个小夜灯:或是睡觉不拉窗帘.窗帘太薄让室外光线照进 ...

"今年过节不收礼,收礼只收XXX",这支广告在我们耳边萦绕多年,成为一代人的集体记忆.广告动画中一对身形矫健的爷爷奶奶加强了对观众的心理暗示:年长者服用有益.作为保健品,它一直宣扬 ...

中国多家机构(中国科学技术大学.合肥大学.中国科学院昆明动物研究所.安徽医科大学等)的一个研究小组发现,在夜间反复将实验室小鼠暴露在蓝光下会导致抑郁症状的出现.在他们发表在Nature Neurosc ...

睡前玩手机失眠是蓝光的锅?科学家:这样"护眼",伤害反而更大近些年来,各种电子设备更新迭代速度迅速,带有荧光屏和LED光的电子设备也越来越受到追捧.在睡前刷手机.打游戏或者看电子 ...

摘要人造光源会影响寿命,听起来有些耸人听闻.目前果蝇的研究数据显示人造光源中的蓝光对寿命有显著影响.针对人的研究将需要非常长的时间才会有结果.不过电子屏幕的蓝光会影响睡眠是比较确定的结论. 日常生活 ...

五脏之中的心对应夏,"心为一身之主,脏腑百骸皆听令于心,故为君主"."心主神,为神明之用".当夏日气温升高后,加剧了人们的紧张心理,极易烦躁不安,心火过旺,好发 ...

爱美嘛,人之常情,不少痘友小伙伴喜欢用刘海遮盖住额头,使得别人看不到自己的痘痘,但是这一操作结果却是适得其反.我们皮肤科医生经常在门诊上观察到这种现象:撩开痘友的刘海,这儿可是痘痘的重灾区,经常在额头 ...

家庭光疗的概念可能白癜风.银屑病的患者更熟悉,照的是紫外光.那么在医院接受的红蓝光治疗痘痘的设备现在也有家用的吗? 答案是肯定的. 就像家用紫外线光疗一样,家用红蓝光治疗仪也是为了适应患者的需求应运而 ...

本案信息: 案例地址:蓝光雍锦香颂户型:三室两厅一厨两卫建筑面积:135㎡设计风格:现代轻奢风业主情况: ● 本案业主为一对中年夫妻,男主人从事销售行业,女主人就职于国企,日常工作 ...

失眠是一个常见病,多发病,身边有很多人都失眠过.我曾经也彻夜未眠过,那种感觉简直糟透了,真是辗转反复,难以入睡,第二天头脑昏昏,难受死了. 点击加载图片失眠,中医称为不寐,寐就是眠的意思.<黄 ...

奇妙的颠倒村文清外国语学校三年级赖宥汐一阵大风过后,小牧童被吹到了颠倒村.他睁开眼睛,只见树叶和树枝长进泥土里,树根却张牙舞爪的伸向天空 -- 小牧童惊讶了好一会,终于缓过神来.他发现自己的脚在 ...

蓝光导致失眠与致癌