几种杨氏太极拳拳谱之比较，建议收藏 / 开普饭

传统杨式太极拳套路(李雅轩流派): (第一段) 起势棚手上势揽雀尾(棚捋挤按) 单鞭提手上势白鹤亮翅左搂膝拗步手挥琵琶左搂膝拗步右搂膝拗步左搂膝拗步手挥琵琶左搂膝拗步搬拦捶 ...

老中医总结八种症状可用中成药,建议收藏转发,经济适用 1.心脾两虚--[参芪五味子片] 症见:气血不足.心脾两虚所致的失眠.多梦.健忘.乏力.心悸.气短.自汗. 2.脾虚湿重--[香砂养胃丸] 症见: ...

医院不愿开的12种中成药,质优价廉,建议收藏,以后用得着 1.脾虚湿盛--医院不愿开--参芩白术丸 2.心肾不交--医院不愿开--交泰丸 3.肝肾阴虚--医院不愿开--杞菊地黄丸 4.心脾两虚--医院 ...

一节专业的瑜伽教练瑜伽课应该是什么样子?上课节奏合适,体式连结自然流畅. 强度对于会员适中,达到极限的探索又不会受伤. 老师口令通俗易懂,会员愿意积极互动. 但是,很多刚入行的新手瑜伽老师.甚至是有多 ...

很长一段时间都在写微头条,好久没有写文章了,今天写一篇关于我们中医治肾八法的科普文章吧. 温补肾阳即温补命门.是用壮阳补火的药物,恢复脾肾阳气的一种补法.命门火不足,常见五更泄泻.腹痛肠鸣.四肢不温 ...

一种健脾祛湿驱寒茶配方(建议收藏) 脾位于左腹腔上部,膈膜之下,与胃以膜相连,"形如犬舌,状如鸡冠",与胃.肉.唇.口等构成脾系统.脾脏是外周免疫器官之一,脾脏主要功能:供血过滤血 ...

90种常见病联合用药大全,建议收藏! 1.白内障--白翳消复明胶囊沃丽汀 2.膀胱炎--复方新诺明甲氧苄氨嘧啶 3.鼻窦炎--苍耳子鼻炎胶囊阿齐霉素 4.扁桃体炎--蒲地蓝消炎片阿齐霉素 5 ...

10种慢性病"必备"用药,建议收藏,不要错过 1.类风湿关节炎--必备--布洛芬胶囊 2.慢性肾炎--必备--氯沙坦钾片 3.高血压--必备--氨氯地平片 4.高脂血症--必备-- ...

医院不愿开的15种中成药,质优价廉,建议收藏,以后用得着. 1.耳鸣--质优价廉--耳聋通窍丸 2.腹泻--质优价廉--胃肠宁冲剂 3.鼻炎--质优价廉--苍鹅鼻炎片. 4.扁平疣--质优价廉--丹栀 ...

几种杨氏太极拳拳谱之比较，建议收藏