【汉草养生】可清热，能安神，这种叶子不一般！

头痛脑热、失眠上火可以说是我们日常生活中的常见病症，与此相对应的治疗中药也有很多，而具有同样功效的罗布麻叶却很少被人所知，今天就让我们一起来了解一下。

罗布麻叶，为夹竹桃科植物罗布麻的叶，在夏季采收，除去杂质，进行干燥，其本身具有很高的药用价值。

镇肝安神

不良情绪在身体中堆积，很容易损伤我们的肝脏，出现肝失疏泄、肝气郁结的症状，从而导致魂不守舍以及睡眠质量下降的情况，这时候服用罗布麻叶可以镇肝安神，缓解病症。

清热解表

风属阳邪，邪气进入身体后会生热，甚至出现恶风发热以及有汗不解的症状，具体表现为有痰并且黄稠，除此之外还会咳嗽、鼻塞以及头痛等。服用罗布麻叶可以清热解表，能够让体内的肺气得到宣泄，从根本上治疗疾病。

利水消肿

罗布麻叶性寒，并且味道带有一种淡淡的苦涩味，科学的使用罗布麻叶可以起到渗水利尿的作用，对于一些水肿以及膨胀等症状都能起到治疗效果。

降压效果

通过实验发现，罗布麻叶进入身体后对于高血压具有很好的治疗作用，科学的服用两个小时后身体的血压就会明显的下降，并且还可以一直保持稳定的状态。另外，罗布麻叶对于多种原因所导致的高血压都有不错的疗效，特别对于肾型高血压治疗效果最好。

增强免疫力

罗布麻叶能够有效的保持身体健康，增强自身的免疫力。罗布麻叶进入身体之后能够有效的增重胸腺，增强身体中吞噬细胞的吞噬能力。

膳食食谱

罗布麻叶菊花粥

材料：罗布麻叶3克，菊花5克，三七花3克，小米适量

做法：先将罗布麻叶、菊花和三七花三碗水煎煮，去渣取汁，倒入洗净的小米后煮粥，可以加入适量的冰糖调味，煮至粘稠即可。

功效：平肝潜阳，清热解毒，利尿控压

膳食食谱

罗布麻叶绿茶

材料：罗布麻叶15g，绿茶3g

做法：罗布麻叶与绿茶一起入杯，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。

功效：平肝清火，强心利尿

不宜食用人群

脾胃虚寒者，罗布麻叶为性凉的中药材，脾胃虚寒的人群饮用容易导致体内寒性加重。

女性特殊期，对于女性来说，经期、孕期和哺乳期均不宜服用罗布麻叶，因为罗布麻叶会刺激月经导致经期不适，同时也会影响胎儿的正常生长发育。

低血压人群，由于罗布麻叶具有降压的作用，对于低血压人群来说，这类茶饮应慎用。

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