产后重获好身材，臀部运动这样练！ / 开普饭

女人爱美之心是天性,但她们大都要经历生孩子这件事,可是,生孩子如同鬼门关里走一遭,仿若重生,身心都会发生巨大的变化,更有甚者,有的人生完宝宝后,整个人都胖了一大圈. 虽说,升级当了母亲,体会到了当妈妈 ...

适量运动 1.仅仅通过按推及使用内外热源,患者症状的改善往往是暂时性的.一定要加以身(运动).心(情绪.观念)配合,才能真正重获健康. 2.适量运动能改善心脏和血液循环系统.加快新陈代谢 .改善睡眠质 ...

@Dr.博(ID:bestboyalife) 在微博看到科普君分享了一段干细胞让瘫痪的小伙子重获基本运动能力的视频,看起来是从外网扒来的.Dr.博翻译了一下,分享在此. 事实上,之前Dr.博已经分享过 ...

更多好文,尽在"衲曰""衲读" 衲曰 ---------- 25篇原创内容公众号衲读昨天是今天的历史,今天是明天的历史. 186篇原创内容公众号 191 ...

研究表明,男性的睾酮水平高低的意义十分重大,不仅影响提醒塑造,睾酮水平过低的时候还会带来各种健康问题. 一.睾酮是"男性激素" 作为男性重要的激素睾酮,主要由睾丸(约占95%)和肾 ...

一网友留言:卜老师您好,我和前妻因性格不合,已经离婚好多年了,前几年认识了一个,到是挺谈的来,但她已婚,那几年因为感情的事发生了不少矛盾,后来感觉在一起希望不大,也就断了. 这几年前前后后也给介绍了不 ...

5月下旬,割情断爱,各自心安,重获良缘,不思量,自难忘的狮子座. 狮子座慷慨大度,做事大气,常常带着幽默感和热情去面对人生里的起起伏伏,并且在跟他们有了某种深度的链接之后,你能够发现他们身上具有某种孩 ...

朋友们,大年初八,开工大发卡卡有一个发财小诀窍想分享给你们,速来查收↓ 泪,流了下来哈哈,其实我是想告诉大家,发财没有捷径,努力工作才是真理. 不过我也知道,刚放完一个长假回来,大家的状态肯定都不 ...

中医为什么遭到了国民的抛弃?就是伪中医闹的,他们名为中医,其实却是拿了中医行医证却不会用中医治病的伪中医,就是他们强差人意的疗效让国民觉得中医治不好病,是骗子,是伪科学,最终使国民抛弃了中医,没有了国 ...

产后重获好身材，臀部运动这样练！