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不然的话你我就要相忘于江湖了🐟
日常生活许多常见的植物实际上全是中草药材。在大家印像中蒲公英花是一种非常漂亮的绿色植物，但实际上它也是一种对身体很有用途的中草药材。蒲公英花身体拥有 丰富多彩的维他命和矿物，假如大家长期服用蒲公英花制成的茶，能够加强大家的肝脏，减少人体内的胆固醇。
蒲公英花玉米须茶是蒲公英根茶中的一种，那麼，蒲公英花玉米须茶有什么功效呢?
1、有利排尿
玉米须和蒲公英花都是有有利排尿、去水肿的功效，能够协助人体排出来大量的水份，另外玉米须不加剧肾脏功能的压力，还能避免出现尿道结石。
2、护肝和利胆
玉米须水能推动胆液代谢，减少其黏度，降低其胆色素成分。而蒲公英花中带有丰富多彩的蛋黄素，能够防止肝硬化，提高肝和胆的功能。因此二者泡水喝是利胆肝的。
3、清热去火
玉米须性温，味甘、淡，而蒲公英花寒性，因而具备清热解毒的功效，而玉米须和蒲公英花都是有有利排尿，小便的功效，能够推动身体的有害有害物排出来，因而具备清热去火的功效。
4、消退包块
蒲公英花具备较强的消退包块的功效，并且蒲公英和玉米须具备的有利排尿功效，能够将因蒲公英花消退的包块冲破身体之外，因而具备消退包块的功效。
5、消炎
蒲公英花有“天然抗生素”之称，带有的蒲公英花甾醇、胆碱、菊糖等，具备抑菌消炎的功效，在提升小便量的另外，还能够对尿道具有冲洗消炎的功效，对尿道感染也十分有益处。
6、降血脂
玉米须能改善2型糖尿病的糖脂代谢，缓解2型糖尿病糖脂毒副作用对其胰腺、心脏、肝脏及肾脏功能的伤害，从而减缓病发症的发展趋势。而蒲公英花具备抗感染的功效，甘精胰岛素抵抗与发炎的联络十分紧密，因而具备降血脂的功效。做法：
蒲公英叶5g
蒲公英的食用价值、医药价值、营养价值在《本草纲目》、《辞海》及历代医药大典中都给予了极高的评价和肯定。
蒲公英含蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、Vc、Vd、胡萝卜素等多种营养素，同时含有丰富的微量元素，其中最重要的是含有大量的铁、Ca等人体所需的矿物质。其Ca的含量为番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，铁的含量为刺梨的4倍、山楂的3.5倍。从食用营养的观点看，人体中最容易缺乏的无机元素只有Ca和铁。
因此，蒲公英具有十分重要的营养价值。美国、日本的研究发现，蒲公英的营养价值之高在自然界十分罕见，是一种高维营养菜。蒲公英食品已开始在美国、日本风行。
现代医学研究表明：它具有“抗病毒、抗感染、抗肿瘤”的三抗作用，引起了国际关注。
玉米须10克
玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途。玉米须具有利尿消肿、平肝利胆的一些作用。玉米须可以增加氧化物的排出量，抑制蛋白质的排泄。其利尿作用是肾外性的，所以对各种因素引起的水肿都有一定的疗效。玉米须煎剂对高脂血症患者具有降血脂作用，从而起到保护心脑，降低缺血性心血管病（如冠状动脉性心脏病和缺血性脑卒中）的发病率。有研究表明玉米须黄酮提取物对小鼠的脂质代谢具有明显的调节作用，并呈现明显的量效关系。还有研究表明玉米须配合决乌汤能显著降低血脂异常病人的总胆固醇，且治疗前后差异显著，有统计学意义。玉米须有扩张外周血管并具有持久的降压作用，尤其对冷血动物的降压作用持续时间最长，当玉米须与决乌汤合用时，其降压作用大大增强，并且作用时间也有所延长。玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。人口服玉米须制剂后15-30min出现胆囊反射性收缩，胆汁择出增加。对治疗胆囊炎、脂肪肝和胆结石有一定的作用。因为玉米须能加速血液凝固过程，提高血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。除此之外，玉米须对消化不良引起的腹泻、糖尿病和乳汁不通也有一定作用。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀。
加水煎煮5分钟
因为蒲公英性寒，一天不能食用过多，因此看病症严重程度，一天1到2碗就可以了。食用过多会导致身体寒凉，因此不能食用过多。
