不要乱用止咳药，益肺排痰手法（视频），让孩子咳嗽快点好！

让孩子咳嗽快点好起来！!

呜呜~~但现实却是许多孩子咳嗽老不好！

到底是什么原因？看以下两条你是否中招！

1、不该用药的时候，乱用止咳药！痰咳不出来！

2、不该进补的时候，乱用食材补！助长了火气！

先说下乱用药，现在比较普遍，许多家长听不得孩子咳嗽声，恨不得立刻用药止住。我经常说孩子咳嗽就是肺里有异物了或肺气被寒气郁闭，肺不舒服了就要咳嗽，西医称之为排异反应，也是肺的自我保护反应。

异物可能是痰液，细菌病毒，过敏原，气管受损的黏膜细胞等等。

西药总能有办法减轻咳嗽，比如舒展吸气管的药物，神经抑制剂的药物，激素，抗生素、抗过敏的药物统统用上，肺是暂时的不咳了，但异物很难排出来，一直闭在肺里，导致咳嗽反反复复。

可能你觉得这西药也太坑人了，我要给孩子用中药调理，中药慢点就慢点吧，我也忍了，但喝上1-2个月，你发现孩子还是咳嗽，而且脾胃功能越来越差。

孩子反复咳嗽，老是不好，原因就是有痰排不出来，或者孩子没有力量往外咳了。或者忍着不咳，因为一咳嗽家长就焦虑，孩子也焦虑，我就不咳了，这个很可怕。

所以我经常说孩子咳嗽家长不要焦虑，焦虑就会乱投医，乱用药。

你看现在的孩子真是太可怜了，整天咳嗽吃药，脸色暗黄，咳嗽无力，本来充满活力，被整的病殃殃的，咳嗽起来和林黛玉似的，有气无力。

所以我一般对于咳嗽的孩子，大部分在疏导家长情绪，不要焦虑哈，不要乱用药，让孩子咳一咳，排排痰。

后来一位家长见我排痰的手法，告诉说：我见现在某三甲医院也有这种排痰方法，就是套个机器给孩子震动。

你看现在的西医也认识到排痰的重要性，只不过他们是自动的，我是手动，但手动的更有温度。

助肺排痰手法，注意操作时不要用蛮力挤压胸廓，以免骨折了。

注意：这套手法主要用于气管深处有痰，或者孩子咳嗽后期老是有痰咳不出来，如果没有痰就是刺激性的干咳就不要用了。

再说一下乱进补，助长孩子火气，导致内热重。

许多家长说，孩子都咳嗽这么久了，身体都虚了，脸色蜡黄，动一动就满头大汗，就喊累，大便也干，没有胃口，体重老是不长。

于是想着各种办法给孩子进补。

比如红枣补气血，山药健脾胃，鱼虾提高免疫力等等。但是你会发现越补孩子越虚，火气越补越大，越补越容易感冒咳嗽…………

什么原因啊？就是因为孩子脾胃功能经过长时间的咳嗽用药，已经非常虚弱，运化能力减弱，补不进去，就化为热邪，导致孩子老是扁桃体发红，咳嗽加重。

所以孩子咳嗽建议清淡饮食，不要乱补，至少在脾胃功能没有恢复之前。

如何调理脾肺功能呢？

说实话，比较难，时间比较长（6~12个月）。但只要不再乱用药，没有伤害就是在帮助恢复脾胃功能，但总不能就这样等着恢复吧，总得想想办法，下面就是健脾益肺的按摩手法，可以参考以下手法视频，每天给你孩子搓一搓。

这套手法又称“工字”搓，主要用于孩子咳嗽老是不好，老是反复外感，有点气虚免疫力低。

时间最好选择在早晨起床，可以预防外出感冒，可以和晚上睡前顺时针摩腹结合。

说明：以上视频手法主要用于平时的保健预防，如果遇咳嗽加重或咳嗽伴有发热请咨询专业大夫或选择专业小儿推拿治疗。

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