1、早起刷牙，想起了一篇文章，关于刷牙与...

1、早起刷牙，想起了一篇文章，关于刷牙与心脏病的关系
2、欧洲心脏病学会《欧洲预防心脏病学杂志》最新发表的一项大型研究，对16万人超过10年的长期随访显示，勤刷牙、定期洗牙与降低房颤和心衰风险有关
2、来自韩国的一项研究也表明，口腔卫生更好与房颤和心衰风险降低明显相关：
每天刷牙≥3次的人群，房颤风险低10%，心衰风险低12%。
接受过专业洗牙的人群，心衰风险低7%。
牙齿缺失数量越多，房颤和心衰风险也整体更高一些，其中缺失超过22颗的人群心衰风险明显增加32%。
3、位于牙齿和牙龈之间的生物膜使口腔细菌容易进入体循环，一些细菌还可改变肠道菌群的构成，间接引发全身性炎症。全身性炎症还会促进动脉粥样硬化、瓣膜损伤位于牙齿和牙龈之间的牙周袋中的龈下生物膜使口腔细菌容易进入体循环，一些细菌还可改变肠道菌群的构成，间接引发全身性炎症。全身性炎症还会促进动脉粥样硬化、瓣膜损伤和心肌损伤，
5、牙齿和口腔是身体不可分割的一部分，支持着人体的基本功能。刷牙怎么好好刷都不为过，
6、重点在最后。牙菌斑是导致心脑血管疾病的一大诱因，重点刷牙齿和牙龈接缝儿的位置，不要用超软毛牙刷，用正常硬度牙刷，才能把这个致病菌的大本营清除掉