一家三口的豆浆，做法各不相同，香浓细滑营养好喝，我家天天做 / 开普饭

寒露时节,天气渐渐变冷,但是依然干燥,大部分的人仍受到秋燥的困扰,尤其是老人和孩子,更容易出现口干舌燥.感冒咳嗽等秋燥不适.秋燥伤人,除了每日要多饮水,我经常喜欢做米糊当早餐饮品,简单快捷,营养丰富还 ...

女人到了40-50岁的时候,真的很容易变老,蜡黄的脸,无精打采,身材走样.可为什么有的女人中年以后却依然年轻?看来必须得有好方法.我的表姐45岁了,看起来皮肤还是很好,身材也苗条,特别显年轻.表姐平时 ...

豆浆,一直以来因其好喝省事而备受大家喜爱. 豆浆,最美味的不是白豆浆,光这些哪够满足身体的需求,多食材巧搭配才是正确之选.但是怎样搭配又成了问题,看到最近有很多搭配什么黑豆,五谷杂粮的,觉得这样营养会 ...

一日之计在于晨,早餐是一日三餐中最重要的一餐.一顿丰富又营养的早餐,能够助力开启活力满满的一天.很多人早餐都喜欢喝上一杯豆浆,豆浆除了有不输牛奶的营养价值,还能灵活更换食材搭配,不但营养全面,也更加符 ...

早上,起床后先打一杯豆浆已经更成为了我的一种习惯.打豆浆的时候,加这两样食材,豆浆细滑香浓超好喝,儿子说最近记忆力都变好了呢!

夏天来了,随着温度的升高,各种的凉拌菜.冷饮凉茶吃得比较多,那么早上喝点暖胃又饱腹的低卡美味吧,暖胃又暖心! 今天分享一个做法很简单,热量又不高的南瓜糊- 因为南瓜本来就很甜啦,所以不用加糖做出来也挺 ...

家住在山东一个农村的张大姐,今年48岁了,儿子和儿媳在外打工,将3岁的孩子留在了家里,让他们照顾,他们也很愿意照顾孙子. 前段时间,张大姐的喉咙非常地疼痛,吞咽食物的时候也很困难,以为是上火造成的,于 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:羊肉汤如何炖才好喝?学会这个做法,羊肉汤香 ...

小米在我们北方也叫"谷子",也是"五谷"之一,富含蛋白质.氨基酸.胡萝卜素以及各种微量元素,它可以温中养胃,所以用来做早餐再合适不过了,又因其含铁量很高,所以对 ...

原创2021-07-15 08:00·关于我们吃喝的那些事自制豆浆,豆子泡后别直接打,先做1步,豆浆细腻无渣,香浓顺滑各位读者朋友们大家好,感谢阅读我分享的美食文章,经验和大家一起共享,今天我要和 ...

果然人人都是喜欢听好听话的.被多年没见的朋友夸奖年轻,因而心情大好,连走路都是哼着小曲儿的,上班也没觉得那么无聊了. 十来年没见的一个朋友在偶然街上遇见了,我俩找了个地儿聊了大半天.朋友感叹着生活不易 ...

一家三口的晚餐标配,3菜一汤,做法简单又下饭,一上桌就被抢光,让做饭更轻松晚上下班回家,全家聚在一起,吃着美味的菜肴,谈着白天的见闻,分享个人的事情,是一件快乐惬意的事情,天伦之乐不过如此.菜肴的选 ...

一家三口的豆浆，做法各不相同，香浓细滑营养好喝，我家天天做