青光眼术后如何降低眼压和保护视神经

青光眼术后要避免眼睛劳累,少用低头姿势,在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后,要起身散步或远望10分钟,以缓解眼睛的疲劳,防止眼压升高。

饮用液体的量要适当限制,如一次喝水不宜超过500毫升,咖啡、浓茶易引起眼压上升,应禁忌;酒精对视网膜有损害,也要尽量不喝或少喝酒,多吃些蔬菜水果,少吃辣椒、大蒜等刺激性食物,保持大便通畅;同时保持充足的睡眠,可进行轻度运动。

手术后二个月内,避免引起眼压升高之活动,如:用力排便、劳力工作、举重物、咳嗽等。

营养视神经可以适当补充维生素B6、B12、C等。

术后无论视力如何,都要定期复查眼压。

2021-06-14

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