脾胃不好百病生？中医教你3个妙招，健脾养胃，改善胃痛、胃胀 / 开普饭

[脾胃不好,百病缠绕!记住3穴+2物] ↓3个健脾养胃穴 1. 阴陵泉穴阴陵泉穴位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷处.常按此穴可以健脾利湿.消肿止痛. 2. 鱼际穴大鱼际位于人的 ...

大家好,我是中医陈大夫,今天我们来聊聊脾胃问题,教大家如何自己检查自己的脾胃有没有什么问题,该如何调理预防早上不想起不想吃饭,中午上班随便吃一点,晚上大吃大喝.经常喝一些碳酸饮料,吃一些油炸食品.不 ...

脾胃不好百病生,杜老师教大家一个古方! 1个桂圆.7粒花椒.1点艾绒一块放一起,睡觉前放在肚脐上贴住,用几天后发现您早饭吃的香! 它能很快的帮您改善和调理脾胃.

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最近,不少粉丝在后台留言说:到了春夏后,一直没什么胃口,有时肚子还胀胀的,嘴巴也有些寡淡,人也乏力没精神,不知道怎么办才好? 在中医里面, 我们把这种现象称作 "食欲不振", 但它 ...

根据不同症状,脾胃病主要分为四大类型. 单纯脾虚,脾胃虚弱,脾虚湿盛,脾胃阳虚! 脾虚不能把食物化为精微,便会造成水湿在体内淤积停滞,形成痰湿,这就容易影响到头部,造成眩晕: 痰湿停留身体中部,则影响 ...

我们在前面的文章中,多次提到了"脾胃虚弱"这个词. 中医认为,"脾胃为后天之本,气血生化之源".脾主运化,胃主受纳,两者相互协调,才能共同完成对食物的消化吸收. ...

中医常说,脾胃不好百病生. 日常生活中,饮食不规律.过量食用油腻食品.经常焦虑.偏食等都很有可能会伤到脾胃. 明代著名医学家张景岳也提出"养生要以脾胃为先"的观点,并把脾胃称为身体 ...

脾胃有"四怕",一怕生,二怕冷,三怕撑,四怕生气,而且脾胃疾病"三分治,七分养",所以,脾胃调养重在顺应自然变化.合理饮食.适当运动.心态平和. 脾胃阳虚阳虚 ...

脾胃不好百病生？中医教你3个妙招，健脾养胃，改善胃痛、胃胀