【中山葛洪】女性应该如何预防乳腺增生的发生呢？ / 开普饭

每年10月份都是乳房关爱月,目的是为了防止.治疗乳腺疾病,降低乳腺癌给女性生命带来的威胁. 乳房关爱月的宣传标志就是"粉红丝带". 现代女性得乳腺增生.乳房各类瘤性疾病,甚至乳腺癌 ...

在我国,每年新发乳腺癌的人数有18万人,占全球的10%. 乳腺癌的平均年龄在45-55岁,所以,很多人觉得,乳腺癌只会发生在中老年女性身上,年轻女性基本不用担心,这可就打错特错了. 由于不良的生活习惯 ...

大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变.今天是2019年7月6日,我们要给大家分享的书是<乳房健康手册>. 本书作者克里斯蒂·芬克是乳腺方面的权威专家,有20多年的乳 ...

好心情: 没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原 ...

❖ 乳房疼痛:常为胀痛或刺痛.疼痛在月经前几天出现或加重,月经结束后疼痛明显减轻或消失,疼痛亦可随情绪变化而波动.这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生临床表现的主要特点. ❖ 乳房肿块:一侧或 ...

减轻压力,疏解烦恼,肯定并接受自己的不良情绪,寻找合适的发泄途径. 适当的锻炼.保证充足的睡眠,可以促进内分泌平衡. 合理的饮食,少食油炸食品.脂肪含量高的肉类以及辛辣刺激的食物,戒烟戒酒. 有生育需 ...

【中山葛洪】女性应该如何预防乳腺增生的发生呢？