一张专调脾胃虚寒的药膳方，坚持食用1周，帮你养出好“脾”气 / 开普饭

[原料]获苓20克,大枣10克,山药20克,粳米50克,红糖适量.[做法]大枣去核,与茯苓.山药.粳米同煮成粥,加适量红糖调味即可.[用法]分3次佐餐食用.[作用]健运脾胃,渗湿止泻.小儿脾胃气虚.食 ...

以食为天,美食为大.上次写的药膳粥,后台很多人私信留言,我很开心!今天给大家推荐一道我女儿最爱吃的主菜.特别适合脾气虚型的患者朋友.比如平时腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少气懒言,形体消瘦, ...

清代有位名医叫做王梦英,他是这样称赞龙眼的"果中神品,老弱宦之",并在<随息居饮食谱>中记载:龙眼调养气血甚佳,特别是把它熬制成膏状时,它可以迅速的补血,尤其是贫血的朋 ...

开了张心慌.心跳的方,患者说,"里面咋没有一点而补气的药?"用完了才说好方:龙骨.苍术.制附子.茯苓.牡蛎.桂枝.首乌藤.炙甘草. 一个礼拜后,患者诉心慌.心跳症状较前明显减轻 ...

到了冬季有一些女性会出现四肢发冷的情况,这主要是因为全身的气血不足所导致的,当气血不足时可以从脸色表现出来,不妨通过药膳的方式来调理,不仅美味而且能够补充气血. 养气血的药膳都有哪些? 药膳一.生地黄 ...

作者张锡纯 1.理饮汤治因心肺阳虚,致脾湿不升,胃郁不降,饮食不能运化精微,变为饮邪.停于胃口为满闷,溢于膈上为短气,渍满肺窍为喘促,滞腻咽喉为咳吐粘涎.甚或阴霾布满上焦,心肺之阳不能畅舒,转郁而 ...

张锡纯(1860-1933年)是近代医学史上著名的中医学家,与当时的慈溪张生甫,嘉定张山雷合称为名医三张.他博览群书,精研医理,注重实践,讲究疗效,治学既重视对中医经典著作的研究,又能对西方医学深入钻 ...

张锡纯治消渴方河北名医张锡纯(1860-1933),在其著作<医学衷中参西录>中载治消渴方,名玉液汤.组成:生山药.生黄芪.知母.生鸡内金.葛根.五味子.天花粉. 以前读朱良春的书,其中 ...

组方:黄精30克,玉竹30克,熟地30克,砂仁10克,淫羊藿5克. 功用:滋阴补肾,填精益气. 主治:腰膝酸软,头晕目眩,耳鸣耳聋,盗汗遗精,消渴,五心烦热,午后潮热,神疲乏力,舌红少苔,脉沉细尺弱. ...

组方:仙灵脾30g仙茅30g巴戟天30g大云20g锁阳20g熟地10g覆盆子10g旱莲草10g 功用:补肾助阳,益精壮骨. 主治:用于女性月经量多,月经先期,腰酸乏力,以及由内分泌紊乱造成的雌激素偏高 ...

一张专调脾胃虚寒的药膳方，坚持食用1周，帮你养出好“脾”气