问对问题，找对方法 / 开普饭

作者:红树林心理团队红树林心理咨询中心 "我曾经花了三年的时间,在努力思考一个问题,如何变成更好的自己? 我也在行动,我每天写感恩日记,保持积极情绪,每天练书法,保持心静,大把的时间,我在 ...

拖延是我们很多人都会有的习惯,其实只要有:有意识的改善,还是会有所改变的,因为好的习惯是可以慢慢培养的,如何养成立即行动的习惯,那以下的方法不妨试试看: 一.不要等感到条件都完美了才开始行动,先行动起 ...

你一定经历过这样的尴尬时刻: 上完课或听完分享之后,老师对你说有什么要问的吗. 你自己明明想问,但就是不知道问什么好. 碰上这种情况,你可以怎么办呢? 曾经我也碰到过这样的尴尬,直到2017年上了&l ...

关于特发性震颤,你了解多少呢? 前不久去一位老朋友家里吃饭,菜齐上桌,我们便开始了谈天说地. "说来也有意思,"朋友一边开酒一边说着,"我们公司那同事,平时拿个文件,开会 ...

饮料给我们的生活带来了很多色彩和滋味,而一些人却因为不能正确认识饮料而对其又爱又恨.这之间到底该怎么平衡呢?如果是怕喝饮料的危害而选择不喝,那生活是否太枯燥了一点? 因此我们要理性的面对喝饮料的危害. ...

痉挛性斜颈有哪些危害,这个问题相信每个人都有自己的感觉,可能有的人觉得疼痛,有的人觉得拉扯,有些人可能就觉得影响自己的外观,影响社交或者让自己不好意思见人影响性格.但不管是哪种危害,相信都是大家不希望 ...

撒谎,可能对每个父母来说,都是不想发生在自己孩子身上的事情.但是,撒谎又是每一个孩子都要经历的过程,也是每个家庭必须要面对的事情.家长是如何解决孩子说谎的? 我想,你可能会说,除了打骂,并没有一些行之 ...

神经性耳聋是一种多发病.常见病,病程较长,常被视为不治之症,一般常规应用改善微循环.增加细胞营养.皮质激素等药物治疗,但效果不佳. (网络配图) 神经性耳聋发病因素很多,临床很难针对单一病因进行治疗. ...

我叫程连仪,来自北京,是一名退休军人,今年70岁. 年轻时候的我是一个人民子弟兵,虽然长得不算漂亮,但在部队服役的时候却是名副其实的军花.虽不是人见人爱,花见花开,却也被许多人追求过.当然那个时候不像 ...

看了这篇文章的标题,估计会有很多人吐槽.因为大家都知道小麦的亩产最多也就1000多斤,而小麦的单价最多也就一块出头,种植一亩小麦怎么能够赚到10000元呢?所以,大家一定会觉得不可思议. 不过,我有个 ...

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