学情绪自控力让人生更美好（下） / 开普饭

什么样的状态是"心浮气躁"? 上课注意力不集中,不听老师的讲话,爱和同桌聊天,知识没掌握回家作业写半天都完不成,坐不住,一点动静就分心,总玩橡皮铅笔,小动作多一到节假日总是拖拉 ...

事情过去一个月了,这是当时的记录:因为儿子拖延,今天早上起床又开始写作业,幼儿园的作业是有点多,本来以为8点20分的时候已经写完了,发现还有9个字各两行没有完成,我瞬间崩溃了,今天单位值班,如果平时晚 ...

已经是2021年了,去年办的健身卡,只去了两次.客厅里本来要换掉的吊灯,还亮着去年的旧光.事情总被莫名拖延,这是拖延症.据调查,生活中75%的人会有拖延症. <自控力>21天打败拖延症,告 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长一个人在选择去做一件事的时候,或者决心去做一件事的时候,其实很多情况下是带有一种天生的性格特征在里面的.通过后天培养起来的,一般是比较少的.因为通过后天培养起来的往往是激 ...

老刘的心灵鸡汤心灵可以传递世界,思想可以改变世界.今天,就让本栏目带你开启一段全新的心灵之旅,让你用全新的视角看待世界,让你可以重燃生活的热情,发现内心深处未曾发掘的力量.修炼最真实的自己,得到不想 ...

如果说人生是一场修行,那么"修心"则是必修课. 为人有这四颗心,人生更美好,更能行稳致远. 1 有恒心,一切皆有可能. 持之以恒,方得始终. 曾国藩有言:人贵在有恒心. 曾国藩,绝 ...

请阅读全文??:一切皆有因,而因就是你自己

情绪是一种看不见的东西,但是可以通过一个人的行为表现出来,有些过激的行为背后是高涨的情绪,行为大多是为了表达情绪的. 情绪有个特点:你越压它,他越强烈,你越接纳理解它,它消退的越快.理解接纳自己负面情 ...

常怀平常心,人生更美好作者:彩云追月主播:星韵编辑:kaixin 来源[星韵之声] 人,能够保持一颗平常心真好!可是,具有一颗平常心不易! 平常心,是一种淡然生活的态度,是一种追求简单幸福的明 ...

春季原野(Sunlight Effect under the Poplars) 克劳德·莫奈1887 如果你用100度搜索"年轻人不要怕",搜索框下面就会出现一堆关键词提示(需要开 ...

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