微汗即止，是指一出汗就停止练拳吗？ / 开普饭

<素问阴阳别论>: "汗者,精气也＂, "阳加于阴,谓之汗＂, "炅则腠理开,-汗大泄,故气泄-＂津随气动,体虚者气不摄津,所以一动就全身暴汗,气为阳头部 ...

微汗即止原则. 在运动过程中,如果达到身体微微发热,毛孔逐渐张开,快要出汗的时候,就是微汗状态.微汗即止不是到微汗状态时就停止运动,而是到微汗状态时,应该及时调和运动强度使之更加松柔缓和,保持这样一种 ...

用通俗语言讲解中医让中医更加贴近生活中医兴亡·匹夫有责人们在表达自己心情不好受的时候,会用到"五味杂陈"一词,所谓五味,酸.甘.苦.辛.咸是也!无巧不成书,在中药的世界里,有 ...

本能系统医学论今天本能按:前面我们学习分享了两味药:匹配夏季,一个大补心肾的方子,只需2味药材泡水喝!.其中一味就是我们今天要大书特书的主角.这味药能使发散的能量回收,正气回收,上敛下固,补充五脏 ...

本能系统医学论今天本能按:前面我们学习分享了两味药:匹配夏季,一个大补心肾的方子,只需2味药材泡水喝!.其中一味就是我们今天要大书特书的主角.这味药能使发散的能量回收,正气回收,上敛下固,补充五脏 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医诊断学>.<中医内科学>.<中 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医诊断学>.<中医内科学>.<中 ...

最近,有不少家长问我,为什么孩子出汗那么多?虽然这几天气温回升了不少,但也不至于那么热,孩子出的是不是虚汗啊?关于汗证的问题,家长一直都很关心,这也是能反映孩子体质强弱的一个重要方面,今天就来讲一讲孩 ...

微汗即止，是指一出汗就停止练拳吗？