人体自带的10个“长寿窝”，没事按一按，少生病促长寿，了解下 / 开普饭

阳溪 <针灸穴名解>: <内经>云:"肉之大会为谷,肉之小会为溪".凡经气行至凹隙处,多取名溪.谷.渊.池.泉.海.此穴当腕骨阳侧内耸凹隙之中,故名&quo ...

太溪 <针灸穴名解>: 古法诊脉三部九候,本穴为九候之一,取本穴以察少阴经疾患.玩味本经各穴大意,起于涌泉之泉,出于然谷之谷,本穴则犹溪涧之溪也.且本穴山于内踝之后,凹隙大深之处,故名&q ...

[人体自带的10种 "药"--消炎.止咳.通便,快收藏一波吧] 1.消炎护嗓药--照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处. 缓解咽喉部痒痛,有时还伴有干咳.干呕的症状. 2.健胃消食 ...

对于很多人来说,睡觉不是一件简单的事,原因很简单:失眠!中医称之为不寐.导致不寐的原因有很多:思虑劳倦,内伤心脾,阴阳不平,心肾不交,阴虚阳亢等均可扰乱心神而导致不寐.#山西省中医院超能团##助眠穴# ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第670本书 <身体的私人医生小腿肚> 大家好呀~ 今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做<身体的私人医生小腿肚>. 小腿肚,就是小腿 ...

现代人的生活水平不断提高,人的平均寿命也在逐年的提升,这与生活水平和飞速发展的医疗水平是分不开的,而人这一生中,45~55岁是黄金年龄,在这个年龄段的人大多年富力强,事业有成,但这个年龄段的人也更容易 ...

健康长寿的话题一直以来备受人们的关注,特别是现代人的生活条件越来越好了,医疗水平的飞速发展,也使得人们的平均寿命在逐年提升,人长寿与否,与健康的生活方式有着很直接的关系,特别是人过了45岁以后,进入到 ...

生活中我们会见到很多长寿的老人,其实这些长寿的老人在生活中也是非常注意的,比如说有一些饮食习惯,就非常值得我们借鉴,爱吃这十种食物的人,少生病,易长寿! 食补:利用食物营养功效结合自己身体情况,通过进 ...

人体自带的10个“长寿窝”，没事按一按，少生病促长寿，了解下