夏不固阳秋患病，一个穴位，做好夏末养生 / 开普饭

冬天悄然来临,随着气温骤然下降,此时也进入敛阳.补阳的好时节,阳气虚弱.气血不足的人更应该顺应自然规律,补肾防寒护阳气.冬季究竟该怎么养生? □江苏省中西医结合医院杨萨飒罗鑫冬季常晒背人体腹为阴. ...

中医<黄帝内经>中说:阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰. 人身的阳气,就像天上的太阳一样重要. 阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖.生长.发育.衰老和死亡的决定因素. ...

中医分九大体质,各为平和体质.阳虚体质.阴虚体质.气虚体质.痰湿体质.湿热体质.血瘀体质.气郁体质和特禀体质.每个人的体质大部分都是在娘胎里面带出来的,也有一些人因为长期生活习惯的不同,从而形成了不同 ...

大雪农历十月二十三今天农历十月二十三,是二十四节气中的"大雪".中医养生学认为,大雪节气前后,天气寒冷,阳气潜藏,正是风寒之邪侵袭的高发季节. 这个时段,由于肾中精气不足, ...

柑橘夏梢是很重要的,放一些夏梢能够确保明年能够有果子结,同时也能够扩大树冠,不然果树一直都不长大,这产量还是有影响的. 最近有很多果农问我们,柑橘夏梢应该怎么放?不懂控夏梢?秋梢放不出来?这3个方面你 ...

谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953 ...

一.春季:太冲.鱼际.太溪按照中医与五行理论,肝属五行之木,春木旺,肝主事, 因此春季应以养阳益肝为首要任务, 以防肝气郁滞不畅,肝脏的一个特点就是"体阴而用阳" ,什么意思呢? ...

肺是人体的主要呼吸器官之一,它可以帮助我们过滤吸入的垃圾,提供我们所需的氧气,而且肺也容易生病,特别是在春夏过渡阶段,夏季的几次衰竭,使许多人患上呼吸道疾病,甚至导致肺病. 无论是呼吸道疾病还是肺病, ...

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肺是人体的主要呼吸器官之一,它可以帮助我们过滤吸入的垃圾,提供我们所需的氧气,而且肺也容易生病,特别是在春夏过渡阶段,夏季的几次衰竭,使许多人患上呼吸道疾病,甚至导致肺病. 无论是呼吸道疾病还是肺病, ...

案例分享前段时间,有一位妈妈和小编分享,她的孩子咳嗽有一段时间了,晚上咳嗽得比白天厉害.孩子正在咳嗽得厉害的时候,她开始给孩子按揉咳喘穴,按了大概5分钟,孩子当时咳嗽就缓解了很多,而且等孩子睡着之后 ...

夏不固阳秋患病，一个穴位，做好夏末养生