寒湿过重为万病之源！中医教你一招，轻松去除湿气！ / 开普饭

原标题:夏季祛湿试试这些方法轻微的湿气对人体没有太大的影响,但如果体内湿气严重,湿邪不去,各种不爽就会找上你.所以,炎炎夏日除了要注意解暑之外,日常养生更要注重祛湿. 那么如何对付湿邪,祛除湿邪呢 ...

脾胃是我们人体专门运化水分的器官,它负责我们人体内水分的代谢脾胃好的人不管是进入身体的湿气,还是身体中过多的水分,都能够及时的排出出去,很少会有湿重的情况发生. 而中医也认为脾主湿,只要脾胃好湿气的烦 ...

如今很多人因为工作等各种各样的原因导致饮食不规律,生活作息不正常,导致体内湿气越来越重,那么湿气重是如何判断的呢?面对这种情况,我们又该如何有效祛除湿气?下面一起来看看吧. 如何判断自己湿气重? 1. ...

天气越来越冷,女性体寒血瘀越来越普遍,而体寒血瘀简直是万病之源,会引起生理痛.肥胖等诸多的疾病.腰痛.关节痛.神经痛等"疼痛"经常会随着体寒出现.而这些疼痛在通过洗澡.桑拿或热敷使 ...

中医认为在六大邪气"风.寒.暑.湿.燥.火,"其中属湿气最难调理,在这其中只有湿气不是单单发作,往往会其他疾病联合作案,加重患者的病情. 湿气停留在皮肤表面就会引发湿疹.皮炎等疾病 ...

上医健康又热又湿的三伏天来了,"祛湿"又被提上了日程. 夏季湿气大.因为降水多的地方阴雨绵绵,干热地区人们又长时间呆在空调屋里吃冷饮,天气太热了,宜"伏"不宜 ...

健康人的血液是呈弱碱性的,大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间,一般初生婴儿也都属弱碱性体液,但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性."酸性体质&q ...

[老中医教你一招:轻松观舌识病] 1.齿痕舌-----阳虚寒证.脾胃虚寒-----厚补温中汤 2.淡白瘦薄舌白干双灰苔-----气血亏虚.湿滞不化,寒从中生-----八珍汤加减 3.淡青舌根黃 ...

不知不觉,我们马上就要迎来谷雨这个节气了. 人们总说,"谷雨过后便是夏天",这话确实没错,谷雨是春天的最后一个节气,嫩绿的新芽渐渐展开了向阳的枝叶,灿烂了一整个春天的花儿也随着 ...

寒湿过重为万病之源！中医教你一招，轻松去除湿气！