一代大家孙禄堂拳学之秘
相关推荐
-
武术的技击必须懂得:一打胆二打眼三打身法四打闪
我谁也打不了,因为我胆子小 . 人有一种本能的自我保护意识,一有伤及身体的危险,就会产生下意识滴躲避闪让动作.技击中,速度极快攻势猛烈,所以要凭借平时练就的各种本领才能与对方尽力一搏. ...
-
形意拳是慢练的,你知道吗?
形意拳实战时刚猛抖炸,但是如果大家以为练时亦是如此就大错特错了,前辈们常说练形意要找点太极的感觉,今天就来给大家说说慢练的原因: 慢练能求神气不断,慢练能周身一家.慢能练松沉.慢能练就身体上常人可控制 ...
-
孙禄堂拳学之秘
孙禄堂(1860-1933年)名福全,字禄堂,晚号涵斋,别号活猴,河北顺平县北关人,孙式太极拳暨孙门武学创始人,中国近代著名武术家.在近代武林中素有武圣,武神,万能手,虎头少保,天下第一手之称. 内家 ...
-
一代大家孙禄堂先生的拳学之秘
孙禄堂(1860-1933年)名福全,字禄堂,晚号涵斋,别号活猴,河北顺平县北关人,孙式太极拳暨孙门武学创始人,中国近代著名武术家.在近代武林中素有武圣,武神,万能手,虎头少保,天下第一手之称. 孙禄 ...
-
孙禄堂拳学“虚无一气”修炼法窍揭秘
道自虚无生一气 便从一气产阴阳 阴阳再合成三体 三体重生万物张 孙禄堂先生是近代一代武学宗师,其传布海内外的<孙禄堂武学录>首次将三拳合一的理念贯穿其中,开创了中国内家拳武学之先河. 孙老 ...
-
拳学无玄虚.真功本无秘
拳者,力也,力之平衡.力之协调,力之运用,去拙力,增活力,所以劲也,任何技巧都是建立在力量.速度.反应基础之上的运化.太极拳亦莫能外.没有力(劲).不用力(劲).不会用力(发力或发劲).终生不入太极拳 ...
-
抟气大法是内家拳学秘功
身心性 修身智慧,修心智慧,投资智慧 公众号 赵道新先生曾说:"我们不能片面强调劲力来源于腰,腿或后足,在漫长的动量流主干道上,只要任何一点相对薄弱,那整体的劲力,就是这个最薄弱处所能流过的 ...
-
'无极式拳学'--孙禄堂
无极者,当人未练拳术之初,心无所思,意无所动,目无所视,手足无舞蹈,身体无动作,阴阳未判,清浊未分,混混噩噩,一气浑然者也. 夫人生于天地之间,秉阴阳之性,本有浑然之元气,但为物欲所蔽,于是拙气拙力生 ...
-
拳术、拳学、拳道
拳术.拳学.拳道,这三个名谓经常 武术书刊中混杂出现,乍看不以为意,仔细玩味,却感到其各有深刻含义.单就学拳的人来说,既可呼之为练拳者,也可称之为研习者,更可遵之为修道者,原因就在于他们对拳的定位不同 ...
-
郭云深拳学理论
郭云深文武双全,不仅拳法独步一时,又熟练兵书,对形意拳理论,进行过系统的研究和总结,遗著有<能说形意拳经>一书.对形意拳理论的论述,其要点如下:"形意拳有三层道理,有三步功夫,三 ...
-
走出拳学含胸拔背常见误区
一.图解"含胸拔背" 含胸: 心窝以上为胸,胸不可挺,要往下松,两肩要有向前微合的念头,但不可有前合之动作事实,能含胸,气始可下沉于丹田.拔背: 两肩中间,大椎骨下,第三节于第 ...