哪些食物对眼睛有益？ / 开普饭

很多上班族每天至少有 8 小时都与电脑和手机为伍,经常熬夜,饱受辐射的侵害,而且由于太忙还常用"垃圾食物"充饥.这些都使上班族大多有眼睛疲劳.腰酸背痛等症状.上班族必须正视自己的生 ...

人到了一定的年龄眼睛就会容易疲劳有时会疼痛.睁不开眼视力出现衰退 "眼睛是内脏的镜子" 眼睛出现故障是内脏特别是肝脏.肾脏衰退和老化的信号那你知道眼睛最喜欢哪些食物吗 ...

现在普遍出现用眼过度的情况,不论是中老年还是白领一族,对于一些已经戴上的人来说,自然明白近视有多么不方便,除了要养成良好的用眼习惯以外,也要给及时补充眼部所需营养.下面小春就给大家介绍几样适合护眼食物 ...

你好,根据你的咨询,对心脏有益的食物有以下几种:一是红苹果红苹果中有一种植物化学成分叫做橡黄素,它具有天然的抗炎作用,可能也可以防止血凝块,苹果中也有着丰富的维生素和纤维.在吃苹果的时候可以搭配核桃或 ...

老中医:眼睛"最爱"7大食物,收藏备用! 1.蓝莓--富含花青素,增进视力, 2.葡萄--具有抗氧化的能力, 3.胡萝卜--缓解眼部疲劳,预防夜盲症 4.南瓜--缓解眼部疲劳,预 ...

[心脑血管与肾虚有什么关系] 在中医里面,心肌梗死的发作,我们认为是阳气不足与痰湿血瘀混杂形成的.心肌梗死发作的时候,患者表现为一种急剧变化的阳虚.我们叫做胸阳不振,胸痹发作.胸阳不振的最本质的原因是 ...

甲状腺结节是局部甲状腺细胞异常生长引起的疾病.甲状腺结节分为良性和恶性,一般为良性.但如果甲状腺结节长期持续或不及时治疗,则患甲状腺癌的概率会增加. 因此,一旦患有甲状腺结节,患者必须及时治疗.另外一 ...

春对应肝,春天到了,正是养肝的黄金季节. 尤其是对于肝功能已经下降的人来说,春季更应注重护肝,让肝功能慢慢好转,或就能避免肝病找上门来了.那么,肝不好的人,通常会有什么共同点?春季该如何养肝?今天这篇 ...

网友提问:快过年了,我最近天天对着电脑疯狂加班.时间一长,眼睛就有些受不了.请问,平时吃哪些食物对眼睛好? 要说对眼睛好的食物,那可太多了.先给你推荐两个药食两用的养眼佳品--枸杞和菊花. 无论是从中 ...

哪些食物对眼睛有益？