上台比赛时，突然紧张得说不出活，该怎么办？ / 开普饭

<乘风破浪的姐姐>这档综艺节目,可以说是一匹黑马,一举拿下最高流量度,成为当下最火的一档综艺节目. 每周的热搜榜似乎总是少不了小姐姐们的身影,尤其是本周,比赛进入最激烈阶段,姐姐们进入到了 ...

2019年美国空气吉他锦标赛将于今年夏天举行,广告宣传语号称这是"你从未得见的最棒赛事". 来自全国各地的参赛者将穿着精心挑选的服装,塑造梦幻般的人物形象,表演著名的摇滚独奏喜剧或 ...

嗨,这里是立志早睡早起的包子叁今年说唱综艺既有邓典果.Mercy等在圈内成名已久的rapper表现出色,也有不少年轻rapper涌现,其中被捧得最高的莫过于太帅了花,从名不见经传到杀入节目六强,在说 ...

文字丨蔻蔻图丨北堂文学舍小哥哥网恋吗? 第二十章:这是什么骚操作? 很快又到了表演的日子,知夏满怀忐忑地走到后台. 望着屏幕上一个又一个人出现,然后得到导师的评价后又转身失望或激动的下了舞台. ...

昨晚,朋友邀请去荃灣大會堂觀看平民演唱會,這個慶祝回歸演唱會由香港音樂文化協會吳向陞老師主辦的. 舞台上的表演者都是吳老師的學生,大部份學生都是已經是退休的老美人,由於疫情沒散,表演 ...

说话紧张抖说不出怎么办?性格内向的人最怕在公众场合发言,由于性格内向的人缺乏在公众场合发言的经验,往往在发言时显得异常紧张和恐惧,张口说话时往往大脑一片空白,浑身颤抖,嘴角哆嗦,说话语无伦次,甚至会结 ...

编写说明- 我们把紧张情绪产生的来源简单分成三类(我自己基本都经历过).如果希望有效克服台上的紧张情绪,先分析并了解自己处于哪一种情况非常有必要,这样才能有的放矢. 第一种情况,面对台下大批观众,特别 ...

克服上台紧张的关键不在于解除生理问题,而在于解除对危险的感知.如何解除自己对危险的感知呢?我们回到演讲的场景,让你感到危险的有3个部分:一是陌生的环境,二是陌生的观众,三是自己演讲的内容 . 针对这三 ...

不敢说话说话紧张怎么办?其实很多性格内向胆小,甚至有点小自卑的人总是无法在陌生人或者公共场合大胆说话.这该怎么办呢?不敢主动跟人交流,跟人说话总是觉得紧张,害怕,又是为什么?该怎么克服? 首先要找出紧 ...

我们都知道,在职场中打拼,语言沟通是十分重要的.如果在开会发言的时候紧张,是不是会觉得很不好呢?下面我们来分析一下怎样克服上台不敢说话紧张的心理吧. 你得熟悉内容面对自己相对陌生的领域,就算是乔布斯 ...

上台发言紧张怎么办?很多人会发现,自己无论是在面试,演讲,或者是在一些听众面前,心情就会变得非常的紧张,有的时候,甚至会全身冒汗,头脑空白. 上台发言怎么缓解紧张呢? 发言时的紧张来自内心的恐惧,比如 ...

有很多人在生活中身体的素质,心理素质非常强,但是上台演讲时为什么会出现手抖呢?有很多人认为是心理因素导致的,随着上台频率越来越多,手抖还是存在,没有减轻的迹象,而随着年龄的增长,手抖也越来越严重. 特 ...

说话紧张抖说不出怎么办?性格内向的人最怕在公众场合发言,由于性格内向的人缺乏在公众场合发言的经验,往往在发言时显得异常紧张和恐惧,张口说话时往往大脑一片空白,浑身颤抖,嘴角哆嗦,说话语无伦次,甚至会结 ...

上台比赛时，突然紧张得说不出活，该怎么办？