积极心态，幸福生活
周日，在家读了一本小书《积极的力量》，作者是哈里·埃德尔森，他通过这本小书帮助人们如何变得更幸福、健康、聪明和富有。
心态对人的影响巨大。不同的心态，面对相同的事情，做出的判断和感受是不一样的。积极心态的人看到的是希望，想到的是如何做得更好，感受的是激情和力量。而消极心态的人看到的是绝望，想到的是放弃，感受到的是痛苦和无奈。
人们常说：“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。”积极的人会让别人感觉到热情、向上、奋发、愉悦、轻松和快乐，能给人鼓舞和力量。消极的人则会让人感觉低落、颓废、压抑、紧张、恐惧和痛苦，会消磨人的斗志和勇气。
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哈里·埃德尔森就是一位具有积极心态的、充满着正能量的人，他在世界很多会议上进行演讲，用激情澎湃的演说词鼓舞和激励别人更好地生活和工作，影响人们改变生活态度，积极寻求充满正能量的幸福生活。
他认为幸福并不像我们想象得那样难以获得，只要掌握了一些基本的技巧，每个人都可以想过得多幸福就多幸福。一旦你能够感到幸福，你也就能够很健康。
他认为要想获得幸福，必须不断学习。学习如何更加幸福，学习如何更加健康，学习如何更加聪明，学习如何更加富有。为了帮助人们能够更加幸福、健康、聪明和富有，他给人们一些具体的建议：
对一切事物保持乐观；
专注于解决问题的办法而不是问题本身；
训练你的心态，时刻保持快乐；
继续求学；
如果现在工作无聊透顶，就另谋高就；
要自信；
遇到问题及时求救。
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看了这些建议，你也许觉得这些都是自己早已经知道的道理，也会怀疑它们的效用。我也可以理解这种想法，因为我以前也是这样想的，也曾经对这些建议不屑一顾，所以我也就常常陷于消极悲观的思绪之中。
现在，我改变了自己的心态，以积极的心态接受这些建议，并把这些建议付诸实践，从一件件小事情做起，努力做力所能及的事情，不担忧无能为力的事情，通过不断学习，训练自己的心态，培养自己的自信，选择做自己喜欢的事情，也就越来越幸福和健康。
你可以变得更幸福，开始的方法就是停止交谈并着手实干。
你越努力，你就越幸运！你越努力，你就越幸福！
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