别离与爱 2020

2020年12月22日，夜里20：53分，按照惯例每晚都有作业。

今天上课回来唱诵了一半不自觉打开电脑，想随便写点什么。

回北京的第二个月，一切重新开始。

今年过来，没带太多东西，冬衣两套换着穿，总还是觉得身边所拥有的太多。

租住的房间有些大，房价有些高，无形中是束缚。

我的两个小伙伴，小白和花花它们留在故乡昆明。

刚到这边没多久，一个月不到时间我悄悄跑回去看过他们一趟。

它们是好朋友从北京去上海工作时留下的，时至现在已过去四年，会看四年间每个日夜都有它们陪伴。现在它们陪伴着我的妈妈，也叫姥姥。

我希望你们能健康快乐。

还有院子里我常去喂的那些猫咪们，上次回去时，看到院子里住户都有自发去给它们投递食物，其中一只才出生不久的小猫也在其中。

很欣慰，走开了。

现在住的这里很少有小猫咪，到是狗粑粑随处可见。

去年1999年的今天，在印度迈索。

外公的生日也正是圣诞节前一天，我们视频通话。

外公和家人去海埂大坝看海鸥，在生日饭桌上睡着，最后的日子在医院我们视频通话，您说：回来过节吧。我说：等我回来。

最后一次笑容留在心间。

那次从昆明出发至印度，走前都没回家与您道别，而后再也没有最后一面。

人有自我保护机制，可借助这种机制来减轻或免除内心的不安与痛苦为更好适应生活。那时除每天去大教室排队练习，剩下时间发了很多呆，写了许多，傍晚在楼顶天台放风，晚上听语音课程。

夜里成群狗吠，清晨5点不到就有人念诵经文打扫门前，还有我住的公寓对面那个女孩半夜哭声与爸爸的对话。

没有觉得吵闹，这些声音与我相处挺融洽。安静听着它们发生到消失，每个夜晚。

也是从那个时候开始，睡眠更少。

再到后来，疫情开始爆发。

我在那儿渡过春节，航班延误，3月差两天回到家乡，没几天印度封城。

说着轻松的话语，仿佛这些事与我擦肩而过，但又被它们包围笼罩。

2020年12月28日，下午16：21分。

明天既是冬月十五。

月缺月圆

她挂在天空

明亮而皎洁

想起她时总有清凉之意涌上心头

再回到这里学习与生活。疫情反复，核酸检测，佩戴口罩，进出入时扫码检测通过，已成为生活标配，嘈杂中的秩序。

我们还能做点什么？我们可以守住的底线在哪？

北京冬天很美，树叶全部凋零，枝枝丫丫树干躺在温柔白色光亮云里，看见那光景时我总会驻足停留几秒。

这儿下午5点左右开始天黑，而云南夜里8点还在微亮。不同时空，没有相同。

无论在半夜亦是清晨，或是休息片刻醒来，那会儿内心最为柔软，若是练习和做点正经事是极好，清明、自省。而这篇文字也是这个时段而写。

内心所经历痛苦，始终是要找到一条出路，那些突如其来涌出的情绪，终会转化。

或因早晨练习完，或因读到一首诗，或是小小的生活点滴，转瞬即逝既化解。

放下这两字，多么容易打出。

世间所有关系都有别离，当然不愿意以悔恨而终结。

还是希望在有生之年，不断成长完善，若有可能再帮助利益他人。

过去记忆痕迹或是固化的行为模式一定会再度浮现，请别被那些幻影而打扰到现在。

把握自己，遵从内心选择，全力以赴。

过去心不可得

现在心不可得

未来心不可得

——《金刚经》 中说的多么贴切，多么朴实。

正视自己很难，正视自己念头，妥善安置它们；

学着放下，学着表达，学着大声而自信，学着欣赏。

远方的父母，我即照顾不了你们，又时常给你们添乱；

我总是做着事与愿违的事，实在抱歉，也很内疚；

感谢你们对我养育之恩与无私奉献。

希望你们安好。

还有信任我的朋友们，你们跟随我，支持我，默默帮助、关注我。

这些力量都是前进路上的加持。

我们以谊为义，如境如进，照亮彼此。

还有逝去的，我挚爱的亲人。

现在想到，内心还是隐约有痛。

也是从外婆去世，我开始学会点灯，在北京，在印度那些日子，在家乡，直到现在...

愿我们肉眼看得见或是看不见的，

都没有痛苦，

没有身体上的痛苦，

没有精神上的痛苦。

感谢我的老师，你们总是引导推动着我。

人这一生若是能遇到真正导师是幸福的。

影响深久至远，你们是榜样，是驱动力，是黑暗中的光亮，改变我的灵魂与生命。

而我也知，终有一天，我会离开你们，去走自己的路。

这些年，最大收获倒不是知识上，而是培育了平等心。

人，是什么？

我们正在做的事是什么？

我可以做些什么？

用老师常说的一句：还差的太远。

不断提醒自己。退转容易始终如一勇猛精进难上加难。

但我知道，我们还是会选择这条难上加难的道路。

这一路，你们在我生命中注入了血液与精神，还有这个有情世界。

令我意识到爱不是凝固不动的东西，需要我们永无止境探索和学习。

我们都该尽力鼓励和引领对方见识更多更美更有意义的事物，成长为更加丰富与宽容的人。

我们总是活在主观之中，若改变自己，世界亦会改变，

也是从那一瞬间，我们获得重生。

愿我们安守住繁华中的寂静，珍惜地过日子。

用陈家梦《铁马的歌》来结尾

不祈祷风，不祈祷山灵，风吹时我动，风停我停。

没有忧愁，也没有欢欣，我总是古旧，总是清新。

现在屋外风很大，明天该是今年北京最冷的日子。就在今夜，就在此时此刻发出愿望。

走马 陈粒 - 如也