骨盆歪斜、前倾、后倾的分析与康复训练
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告别不良体态，从此不再一米三！
体态问题一直是我们久生长谈的话题了,而且很多人都会受体态问题的困扰,这不昨天,有一个粉丝读者,在看完我的文章后觉得自己有一些不良体态问题来寻求帮助,我看完他录得训练视频后发现他的运动模式已经在不良体态 ...
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坐的太久会变丑？看完后我有点慌了
提起跟我们生活息息相关的姿势动作,你能想到哪些?如果按时间百分比来讲,除了占据人生三分之一的睡觉时的"躺"外,那一定就是"坐"这个姿势了. 你一定记得前辈们的教 ...
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如何判断骨盆前倾后倾
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骨盆前倾 后倾 如何锻炼纠正
骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象,较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度.骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸,腰臀比.BMI值和体重都在正常范围,小腹仍旧前凸. 矫正骨盆前倾方法,做踩书试验:赤足,前脚掌踩一 ...
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练瑜伽，出现骨盆“前倾/后倾，前移/侧移”问题，怎么办？
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练瑜伽，如何简单的评估骨盆“前倾/后倾，前移/侧移”？
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农民安家贷前热后冷原因分析及审计建议
农民安家贷是国内银行业金融机构推出的一款针对于进城务工农民购房安家自有资金不足的信贷产品,是解决进城务工农民住有所居,补齐民生短板的有效举措,推出后备受农民朋友欢迎,一时市场火爆.热度高涨.但暄嚣过后 ...
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下腰痛的生物力学分析及康复训练
来源:大康复 责编:予梦
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详细分析骨盆：结构、前倾、后倾、矫正
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