良药 | 精神差、常暴躁、小心“肝气失调”！滋阴平肝就用它！ / 开普饭

· 随手一杯疏肝理气的花茶, 给肝减减压,起到护肝养肝的作用. 材料玫瑰花3朵.菊花2朵, 陈皮.山楂各5g.枸杞6粒. 功效热水冲泡,代茶饮. 功效玫瑰花,花辛香浓,通气血.扶正气. 入肝经 ...

我们的大脑有一万亿个神经元来组成,神经元是大脑最基本的结构,在一万亿里大概有十分之一,约一千亿的神经元参与管理记忆和信号处理的过程. 一个神经元存储的数据量相当于40个G,假如一个数据员每分钟录入20 ...

有时我们不可避免地要熬夜和晚睡,尤其许多年轻人更是如此.晚上熬夜可能已经成为了自己的一种习惯.除了由于工作原因造成的之外,丰富的夜生活也是原因之一了,而熬夜睡眠最直接的后果就是到了第二天早上会导致精神 ...

深秋时节,尤其要警惕身体出现"热闭气郁"的症状.这主要是指自然界中的"热象"还未完全消退,但天气转凉,人们已经穿上厚衣服,容易让热邪入侵,里热炽盛所致产生热闭 ...

罗桂英师兄:薄落回很顽强. 佛甲草林秀师兄:应季野菜,乡下人说地菜(荠菜)水防脑膜炎,清肺热. 林秀师兄:两碗都是地菜水,还同时煮的,区别大了.老人们说以前医学不发达时,小孩脑膜炎就喝地菜水. 九江 ...

卵巢是女性朋友非常重要的一个部分,一般认为,卵巢会在女性朋友50岁左右开始衰老,卵巢功能也进行退化.但是很多人在30岁的时候就出现了卵巢衰老的情况,卵巢早衰是什么原因?可能是生活中的一些问题被忽视的. ...

文小叔说历史让历史更美更有趣更贴近生活宣明五气篇第二十三原文: 五味所入:酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾.是谓五入. 五气所病:心为噫.肺为咳.肝为语.脾为吞.肾为欠.为嚏.胃为气逆. ...

康某,女,60岁,失眠近3年,入睡困难,每晚只能睡3个小时左右. 刻诊见:面色萎黄,精神不振,头昏沉,口不干,苔薄微腻,脉细弱. 中医辨证:心脾不足,气血两虚治疗方法:气血双补,养心安神处方:党参 ...

肝气不舒的人,经常疲倦,四肢无力,情绪低落,脾气暴躁. 肝气不舒的人,头发油腻,长白头发,大把脱发,手脚冰凉. 肝气不舒的人,入睡困难,噩梦连连,总是早醒,白天困乏. 肝气不舒的人,代谢变慢,肚子肥胖 ...

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