中医养生有“七伤”，你可能每天伤了三四次 / 开普饭

人们经常用"五劳七伤"来形容人身体虚弱多病,"五劳七伤"包含着丰富的内容,其形成因素也包含着多个方面.在人们的日常生活中,经常听说"五劳七伤" ...

小熊医生的霜降诗词大会时间不语,四时更序寒露已归,霜降便至秋深已暮,木叶飘欢零落成泥,霜降凝露且留素心一片向秋里清浅入眸聆乐趣否不知庭前花开花落岁岁年年依旧天边云卷云舒烟云去意 ...

中医认为很多疾病都不是一朝一夕的事,大多都是因为"不经意"而引起的.就好比我们生活中坐.站.行.卧看起来都是很常见的事情,但很多慢性疾病都是因为这些常见活动引起的. 人有五劳七伤, ...

什么是五劳 <黄帝内经>中云:"久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤." 那么,我们该怎么理解呢? 1.久视伤血是指如果一个人长时间用眼过度 ...

七伤者:一曰大饱伤脾,善噫欲卧,面黄: 二曰大怒逆气伤肝,少气目暗: 三曰强力举重,久坐湿地,伤肾少精,腰背痛,厥逆下冷: 四曰形寒寒饮伤肺,少气咳嗽,鼻塞: 五曰忧愁思虑伤心,苦惊喜忘喜怒: 六曰风 ...

注意!中医养生有"七伤",看看你一天伤自己几回! 中医养生 2021.10.06 土豆微信七伤者∶ 一曰大饱伤脾,善噫欲卧,面黄: 二曰大怒逆气伤肝,少气目暗: 三曰强力举重, ...

「中医养生」五脏调理很关键,如何养心最重要原创中医马大夫2021-05-06 19:42:56 健康的身体,是我们每个人的追求. 所以日常应该注意保养. 要想健康的身体,五脏的调理是很关键的. 中医 ...

经络可以说是人体的支撑,经络一旦不通就会导致各种疾病的发生,我们平时生活中要注重经络的养生,对于经络有很多穴位去调理. 例如遇上头疼脑热等健康小问题,一般情况下大家会选择吃药,或者硬抗.但在中医的眼中 ...

艾国医公众号张步桃的中医养生.处方经验张步桃,1941年生于台湾省莲花县,家族三代行医,自幼就随父习医.曾任台湾"卫生署"中医药委员会执行秘书.林口长庚医院中医部兼任主治医师 ...

春末夏初,我国大部分地区的平均气温都在12℃以上,但因处于由春到夏的过渡阶段,雨水.大风天气常交替出现,人容易生病.注重春末养生保健,能为夏季健康打好基础. 那么,什么在这个季节什么原因可以导致这些了 ...

前些日子,小编采访了林庚院长,他说,最好的医生是自己,最好的药就在厨房.此外,他还说了一些养生的小窍门. 为此,小编把他的话整理成一篇养生笔录,大家可收藏. 1.春养肝,夏养心,秋补肺. 现在入秋了. ...

中医养生保健常识头为精明之府,日梳三遍百病除脚称第二心脏,常搓涌泉保健康人之肾气通于耳,扯拉搓揉健全身合谷内关足三里,日按一遍健全身

中医养生有“七伤”，你可能每天伤了三四次